Croquetas de Jurel

Opción más sana a la harina blanca

Como a fin de mes todas las despensas sufren... Les comparto una receta que salva a la hora del almuerzo... Rápida y económica

Una opción rica y sana baja en calorías. #RetoSemanaSanta

Apta para mañosos jajaj las típicas croquetas que nos preparaba mamá 🥹✨ yo estas las hice simples solo con zanahoria 🥕 pero les puede picar cebollita, cilantro/perejil o la verdura que desee más ricas quedan!

Esta receta es rica y económica.

Aquí les dejo la otra receta de las croquetas de jurel al horno son más sana y quedan muy ricas para aquellos que les hace mal las frituras con esta receta podrán comer estás ricas croquetas 💯👌

#DelantalGlobal2024

Mi esposa siempre me insta a una cocina saludable y yo intento satisfacerla.

Estas croquetas son mis favoritas y eso que he probado diferentes recetas pero de verdad quedan doradas y nada secas por dentro.Como todas mis recetas anteriores son cosas súper simples que generalmente tenemos en casa, aparte de económico súper rico y nutritivo

Primera vez que las cocino, pero como evito las frituras, las preparé a la sartén de teflón bien caliente sin nada de aceite, quedaron buenas, con la costra dorada y mucho más sanas.

#delantaldorado

Económicas, rápidas y deliciosas 🔥

A mis hijas no les gusta mucho el pescado, y esta es una de las maneras que he logrado que que coman y les guste.

Simple! No podría explicarlo de otra forma.La croqueta de jurel es súper rápida de preparar, económica, y muy rica!

Algo rápido, rico y fácil de hacer😊#roscocookpad

Receta económica y que puedes tener fácilmente

#elcaminodelsabor

#huevo

#mirecetario #1receta1arbolSalen 6 aprox.

#SemanaSanta #Básicos #Recetaeconómica Bueno, soy de esas católicas que procura comer pescado o no-carne todos los viernes del año, particularmente durante la Cuaresma. Esto surgió porque no tenía otro pescado en casa que el nunca bien ponderado jurel enlatado. Así surgió esta receta que quedó muy sabrosa.

Estás croquetas son súper deliciosas y sirven para acompañar muchos almuerzos se pueden hacer fritas y también al horno ( más sano ) yo esta vez las hice fritas 🙂

Croquetas de jurel!