Tortilla dulce de manzana con estevia. - Para diabéticos
Llevaba tiempo queriendo hacer este postre que también sirve como desayuno.
Tortilla dulce de manzana con estevia. - Para diabéticos
Llevaba tiempo queriendo hacer este postre que también sirve como desayuno.
Paso a paso
- 1
Lavar, descorazonar la manzana y cortar en dados. Espolvorear canela.
- 2
Colocar en una sartén con aceite y freír.
- 3
Añadir el te verde hidratados con el agua. Agregar la estevia líquida. Dejar cocer. Batir los huevos. Cuan la manzana esté pochada, en la misma sartén machacarla con el tenedor, para que se integre bien con el huevo.
- 4
Después de batidos los huevos colocar la manzana en el cuenco de los huevos batidos dejar reposar 5 minutos. Colocar la mezcla en la sartén con un poco de aceite de oliva. Freímos el huevo, cuando este por un lado le damos la vuelta y freímos por el otro.
- 5
Emplatar y servir, este es un postre o desayuno para compartir. Podemos acompañarlo de cereales integrales y leche vegetal. Salut en el plato.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tortilla dulce Tortilla dulce
🥖🥚🥛🍋Se trata de una receta muy antigua de Málaga y su provincia que como tantas otras ha caído en desuso. Como muchas otras recetas antiguas es de aprovechamiento, en este caso del pan que ha sobrado y ha quedado duro.#aprovechamiento#Cuaresma
-
Tortilla dulce Tortilla dulce
Esta tortilla es ideal para tomar en el desayuno ó como merienda. A los niños les va a gustar y siempre puede hacerse de solo de 1 huevo, reduciendo los demás ingredientes.Queda con una capa crujiente del azúcar quemado. Riquísima!!!
-
Tortilla dulce Tortilla dulce
Si te gustan mis recetas recuerda que tienes más en mi instagram junto con vídeos paso a paso y entrenamientos. Me encontrarás como @la.vidaabocadosEsta receta es perfecta para quitarte un antojo de tortitas y sin nada de harina. Además, muy altas en proteína y rápidas de preparar 😉#dulce #sinazucar #tortita #tortilla #desayuno #fácil #rápido #saludable #sano #realfood
-
Tortilla dulce con plátano Tortilla dulce con plátano
Una receta un poco peculiar, pero que está deliciosa 🍌
-
Tortilla dulce con frutos rojos Tortilla dulce con frutos rojos
Un postre de tortilla dulce con frutos rojos muy, muy sencillito.Una tontería que se me ocurrió una noche. Es visualmente muy atractiva. Y además está bien.
-
Tortilla dulce de queso fresco Tortilla dulce de queso fresco
😋😋https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=MT0q_FdM3v172awX
-
Tortilla de dulce de membrillo Tortilla de dulce de membrillo
#porunmundomejorMe gustan este tipo de tortillas con rellenos dulces. Está buenísima, al final la he cortado y he hecho dos mini bocatas con pulguitas de pan 😋 -
Tortilla de patatas para diabéticos Tortilla de patatas para diabéticos
Tortilla española para diabéticos, con muchas verduras. Esta receta está sacada (con algunas variaciones) de la Publicación del National Diabetes Education Program (USA)
-
📌Tortilla de espinacas Apto para diabéticos 📌Tortilla de espinacas Apto para diabéticos
Esta es una receta muy fácil que podemos incorporar a cualquier dieta sin ningún problema. Su sabor es atractivo y peculiar, sin tener que utilizar muchos ingredientes.
-
Dip dulce light de zanahoria y manzana con canela (sin azúcar) Dip dulce light de zanahoria y manzana con canela (sin azúcar)
Aquí os traigo otra de mis innovaciones en cocina para mis desayunos. Aprovechando la tarrina de queso light que a nadie más que a mí gusta y que llevaba ya un tiempo dando vueltas por la nevera, decidí hacer un dip dulce que ha gustado a todos en casa y, en especial, a mi hermana, que ya me está pidiendo que la vuelva a hacer. Fácil, sencillo, rápido y bajo en calorías, como la gran mayoría de lo que preparo. Si quieres un acompañamiento dulce pero no quieres engordar y/o eres diabético/a, no dudes más: esta es una de tus mejores opciones. ¡Y sin despeinarte!
-
-
Más recetas
Comentarios