Deliciosa cena liviana
Paso a paso
- 1
Poner la cebolla cabezona en agua con un chorrito de vinagre para quitar el picor, acomodar la lechuga en el plato previamente desinfectada.
- 2
Acomodar la cebolla cabezona, pelar y picar del tomate en cubos, poner lo lomitos de atún encima de la lechuga y las uvas chilenas.
- 3
Para servir agregar la vinagreta encima, consumir y disfrutar 😄🤗🐟🍇🌿🍋#fitness #food #foodporn #comidasaludable
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Chef Vanessa Jaramillo (@vanefit_cook) le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/5047011
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Cena liviana de verano Cena liviana de verano
#AlfombraRojaCookpad #DelantalDorado Me hice una cena personal ya que estaba sola y quería aprovechar de hacer un poco de dieta. Le agregué un tomate grande relleno y tomatitos cherry de mi huerta. Patricia Quiroga Newbery -
Cena vegetal Cena vegetal
En las noches no como carbohidratos, así que tengo que inventar cenas que sean sabrosas y livianas. Esta es una buena combinación que además tiene las proteínas del poroto negro, así que es bien completa. Kikue Shima -
Sopa liviana para la cena Sopa liviana para la cena
#MiRecetario #CookpadChile #Light Mi amiga Maru preparó esta sopa que quedó tan sabrosa que corrí a entrevistarla para pedirle la receta. Fue idea de ella y la Sra María que cuida a mi mamá. Me di cuenta que era muy baja en grasas por eso lo de light. Patricia Quiroga Newbery -
-
Cena Rápida Cena Rápida
Esta es una cena que me gusta mucho. Se basa en una tortilla con ensalada. Basta con hacer la tortilla como te guste y la ensalada como prefieras. Falaise -
Cena fresquita y sana Cena fresquita y sana
Como estoy en plan verano sin polera 🤪(en verdad es por salud) tengo prohibido comer carbohidratos de noche, no los he extrañado y estoy aprendiendo a comer mejor. Kikue Shima -
"Cena con Amor para Dos" "Cena con Amor para Dos"
Esta preparación simplemente viene a alimentar la pasión y amor que nace desde aquella primera vez en que se cruzaron nuestras miradas y el fuego de Dios lo incendió. Amor que es necesario alimentar con acciones concretas. Que mejor que el tiempo y los detalles de una preparación que explotarán en el paladar de tu corazón. #GrinchJuan Jose Moraga Reyes
-
Ensalada para una cena ligera Ensalada para una cena ligera
Es un plato sumamente sano y simple muy rico para comer en horas de la cenaCarlos Jose Quezada Iriarte
-
Arroz congri. Cena cubana Arroz congri. Cena cubana
Este es un acompañamiento típico de la cocina cubana. Es indispensable probarlo y muchas veces se convierte en el protagonista de nuestras comidas en familia. Cuando estamos lejos de nuestro país y nos reunimos con otros cubanos, tenemos que cocinar un buen congris. #delantaldorado; #cookpadenfamilia; #yococinoencasa Jenny Laura Ruiz Fuentes -
Una cena saludable con lo que tenemos en casa Una cena saludable con lo que tenemos en casa
🥬🥔🥚🥑#cocinaSana#huevo Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
-
Cena de Dieta. Menos de 100 calorías Cena de Dieta. Menos de 100 calorías
Esta no es una receta como tal, sino una idea para una cena bajísima en calorías pero extremadamente saciante.Hace unos días intento mantenerme a dieta, sin embargo no puedo evitar ponerme a "picotear" y comer más de la cuenta en la cena, por lo que me las he ingeniado para hacerme de una cena tan saciante que no me dejan ganas de comer demás. Vainilla Muffin
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/5047011
Comentarios (2)