Ensalada vegan contra el frío 🐼🐾🦃

Súper fácil pero con mucha vitamina c ; se puede consumir a diario aporta proteínas y minerales esenciales para no enfermar y para no achacar como única comida o como guarnición; antiparitaria y mantiene la piel y la vista con ese toque que viene por debtro
Ensalada vegan contra el frío 🐼🐾🦃
Súper fácil pero con mucha vitamina c ; se puede consumir a diario aporta proteínas y minerales esenciales para no enfermar y para no achacar como única comida o como guarnición; antiparitaria y mantiene la piel y la vista con ese toque que viene por debtro
Paso a paso
- 1
Rallar las zanahorias y si cocinaron los porotos esperan a que entibien y se agregan a la ensalada ; después se agrega el aderezo que se prepara una hora antes para que tome todo su sabor y que no falte el bicarbonato para la buena digestión.
- 2
Finalmente mezclamos y acompañamos con lo que gusten ; se recomienda por el alto grado de nutrientes y Vita c ; 3 veces por semana día o noche.
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