Ensalada de lentejas
#Vegetariano #ComidaSaludable Esta es una ensalada que vi hace mucho tiempo y la quería hacer y ahora por fin la hice. Quedó muy buena. Es una ensalada muy nutritiva ideal para estos tiempos de calor, se puede usar como plato único. Está pensada para 12 personas porque mi familia es grande pero puedes hacer menos cantidad disminuyendo proporcionalmente los ingredientes de acuerdo a la cantidad de comensales.
Ensalada de lentejas
#Vegetariano #ComidaSaludable Esta es una ensalada que vi hace mucho tiempo y la quería hacer y ahora por fin la hice. Quedó muy buena. Es una ensalada muy nutritiva ideal para estos tiempos de calor, se puede usar como plato único. Está pensada para 12 personas porque mi familia es grande pero puedes hacer menos cantidad disminuyendo proporcionalmente los ingredientes de acuerdo a la cantidad de comensales.
Paso a paso
- 1
En un bowl poner las lentejas y el tomate picado.
- 2
Picar los cebollines y agregar.
- 3
Mezclar bien. Aparte en un frasco con tapa hermética, poner los ingredientes del aliño. Comenzar por la sal y el vinagre.
- 4
Agregar el ají el aceite y picar el cebollín.
- 5
Agregar al frasco, tapar y agitar. Reservar. Dejar reposar unos minutos.
- 6
Picar el pimiento rojo y agregar a la mezcla. Lo mismo que el queso de cabra picado en cubitos pequeños.
- 7
Agregar y mezclar bien. Enseguida agregar aliño bien batido y mezclar bien.
- 8
Para servir espolvorear orégano encima.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de lentejas con arroz Ensalada de lentejas con arroz
Siempre que preparo guisos de legumbres uso un poco para hacer ensaladas diversas. Siempre diferentes de acuerdo a lo que tengo en ese momento. Está combinación quedó muy buena. Les cuento cómo la hice.
-
Ensalada mixta con queso de cabra Ensalada mixta con queso de cabra
#Cocinadeautor #Ensalada #Light Me gustan muchísimo las ensaladas. Compré un queso de cabra de origen holandés delicioso y quise utilizarlo en esta ensalada. Quedó muy rica. -
Ensalada de porotos negros Ensalada de porotos negros
Es muy sabrosa, especial para acompañar asados o para un día caluroso como plato único. En la foto no está aliñada, en casa cada uno aliña a su gusto. -
Ensalada de hojas de beterraga 💕🍃 Ensalada de hojas de beterraga 💕🍃
Es una ensalada rica, nutritiva y se aprovechan las hojitas de la beterraga!! 💗
-
Ensalada de pimientos coloridos y granizo Ensalada de pimientos coloridos y granizo
#SinCarne Esta es la versión 2 de una ensalada de granizo que publiqué hace tiempo. Pero esta tiene más ingredientes. Es bastante diferente de sabor aunque ambas comparten algunos ingredientes. -
Ensalada proteínica con mix de tres hojas Ensalada proteínica con mix de tres hojas
#Cocinadeautor Mezclé tres tipos de hojas con otros ingredientes y quedó una ensalada exquisita, muy nutritiva, pero por sobretodo con mucha proteína, vitaminas y minerales variados. #CocinaMundial2018 -
Ensalada de porotos granados Ensalada de porotos granados
En verano disfrutamos de los porotos frescos y esta es una forma fresca de comerlos. Es un plato nutritivo, vegetariano y contundente. Apto para plato único. -
Ensalada de rúcula con peras asadas Ensalada de rúcula con peras asadas
Una ensalada exquisita... para una entrada o una comida liviana#delantaldorado #vegetariano
-
Ensalada de garbanzos, arvejas y arroz con especias Ensalada de garbanzos, arvejas y arroz con especias
Tengo una receta publicada similar a esta, se llama ensalada de legumbres especiada. Esta es algo distinta, sólo el aliño es parecido. Es muy sabrosa, especial para complementar un asado o bien como plato único para un vegetariano pues es muy variada y muy nutritiva. -
Ensalada de palta con fideos, quinoa y verduras Ensalada de palta con fideos, quinoa y verduras
#DelantalDorado23 #Recetadeautor En esta ensalada, la palta es la protagonista y está muy bien acompañada resulta saciadora y muy nutritiva y además es una receta #vegana Está pensada para ser un plato único. Es importante señalar que si bien es cierto la palta es la protagonista de este plato, debe ser agregada al final para que no se muela con el resto de los ingredientes. -
Ensalada de quinoa blanca y negra Ensalada de quinoa blanca y negra
Quisimos hacer una ensalada fresca y nutritiva. Escogí quinoa blanca y negra. Se cocinan aparte pues la negra tarda más en cocinarse. -
Ensalada de porotos con pimientos y ciboulette Ensalada de porotos con pimientos y ciboulette
#MiRecetario #Legumbres Siempre que hago porotos separo una parte para comer como ensalada. Los hice con pimientos y ciboulette y quedó muy sabroso. Mi hijo se lo comió casi todo.
Más recetas
Comentarios