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Tabulé de quinoa
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Una foto de Tabulé de quinoa

Tabulé de quinoa

Olga Sierra
Olga Sierra @cook_2669342
Madrid

Tabulé de quinoa

Olga Sierra
Olga Sierra @cook_2669342
Madrid
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Ingredientes

4 raciones
  • 1 vasoquinoa
  • 2 vasosagua (para cocer la quinoa)
  • 1tomate
  • 1pepino
  • 1 cucharadaperejil picado
  • 1 cucharaditahierbabuena fresca picada
  • El zumo de un limón
  • 4 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 1 pizcapimienta
  • 1 pizcapimentón
  • 1 pizcacanela molida
  • 1/2 cucharaditacominos
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Paso a paso

  1. 1

    Enjuagamos bien la quinoa y elaboramos una macerada con el perejil, la hierbabuena, la sal, los cominos, el pimentón, la pimienta, la canela, el limón y el aceite. Troceamos el tomate y el pepino pequeñitos y lo mezclamos con la macerada.

    Foto del paso 1 de la receta: Tabulé de quinoa
  2. 2

    Cocemos la quinoa en el agua con sal durante 15 0 20 mn.

    Foto del paso 2 de la receta: Tabulé de quinoa
  3. 3

    Escurrimos y refrescamos la quinoa y lo mezclamos con la macerada. Metemos en la nevera para comer fresquito!!.... Espero que os guste!!

    Foto del paso 3 de la receta: Tabulé de quinoa
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Olga Sierra le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/775143
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Olga Sierra
Olga Sierra @cook_2669342
jueves 09 de junio de 2016 09:18
Madrid
Soy aficionada a la cocina desde hace muchos años. Me gusta compartir recetas y seguir aprendiendo de todos vosotros.
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Comentarios (2)

María Carmen
María Carmen @cook_2662513
jueves 09 de junio de 2016 11:54
Hummmm la quinoa me encanta, un gran alimento, gracias por compartir. 😊 🌻 🌼 🌸 ॐ
Invitado
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Tabbouleh Quinoa

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