Guiso de atún y sardinas
Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano @cook_4857340
Muy bueno para acompañar el desayuno, almuerzo y cena.
Guiso de atún y sardinas
Muy bueno para acompañar el desayuno, almuerzo y cena.
Paso a paso
- 1
Escurrir la sardinas y el atún, aparte picamos los pimientos, cebolla, tomate y demás integrantes.
- 2
En un sartén precalentado poner una cucharada de aceite de coco y sofreír el atún y la sardinas por unos minutos, luego agregar los vegetales y verduras picaditos. Sofreír por unos minutos y agregar los condimentos, la sal y cocina por 5 minutos más.
- 3
Pasado el tiempo retirar del fuego y acompañar con pasta de zucchini, tortilla integral, batata, yuca, plátanos hervidos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alicia Arisleyda Quiñones Feliciano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/807137
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Amante de la cocina y el arte culinario! 🌹
Leer más Recetas similares
-
Tortilla de Huevo o Huevo en Tortilla Tortilla de Huevo o Huevo en Tortilla
Muy sencilla y sabrosa. La puedes servir en el desayuno o como almuerzo saludable y ligero, acompañada de los ingredientes que más te gusten.
-
Croquetas de atún Croquetas de atún
Una especialidad muy rica para acompañar un rico almuerzo 😋 #yococinoencasa #DelantalDorado
-
-
Pastel de atún con papas al horno Pastel de atún con papas al horno
Una receta rápida para preparar algo rico y sano para el almuerzo
-
Tallarines con atún y alcaparras Tallarines con atún y alcaparras
Una opción rápida, fácil y rica para el almuerzo 😋
-
Fideos de arroz con salsa de atún y crema Fideos de arroz con salsa de atún y crema
Una gran oportunidad para el atún, sacarlo de su preparación habitual y disfrutarlo en esta salsa simple y maravillosa, un gran plato para un almuerzo en casa o algo especial para decir #tequiero con la guatita llena y el ❤️ contento
-
Champiñones salteados con huevo frito Champiñones salteados con huevo frito
Para un rico desayuno o un almuerzo compartido. -
Ensalada de arroz, atún y alcaparras Ensalada de arroz, atún y alcaparras
Una sencilla forma de utilizar las sobras del almuerzo anterior y darle un nuevo destino, ayer hice arroz con curry y champiñones junto a unos filetitos de pollo a la plancha. Hoy el arroz que quedó, se convirtió en esta rica ensalada o salpicón que es una delicia!#DelantalDorado23
-
Budín de acelgas y atún 😋 Budín de acelgas y atún 😋
Un almuerzo o cena súper fácil y económico que no necesita muchos condimentos ya que el sofrito y las verduras aportan bastante sabor y ese plus con atún queda muy rico. Espero les guste esta receta y se animen a hacerla💜
-
Arroz con Atún Arroz con Atún
Para no desperdiciar nada! Una idea sencilla, para cambiar el menú del día. -
Quifaros con atún Quifaros con atún
El perejil le da un toque muy especial, no lo dejes por más de 2 minutos.#rápida
-
Croquetas de Atún Croquetas de Atún
Croquetas ideales para ser tu fuente de Proteína en un almuerzo o cena. Disfruta
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/807137
Comentarios