#minombre #Arroz #CocinaCasera #Vegetariana Bueno... Mi hija preparó (para todos se supone), 2 tazas de arroz integral, y en mi casa no somos tan asiduos del arroz integral. Así es que sobró bastante. Decidí hacer croquetas de arroz pero diferentes y más nutritivas. Así es como surgió esta idea. Mi hijo se comió 3 al hilo.

Aquí les dejo la otra receta de las croquetas de jurel al horno son más sana y quedan muy ricas para aquellos que les hace mal las frituras con esta receta podrán comer estás ricas croquetas 💯👌

Aquí les comparto mi receta de croquetas de jurel al horno ( no fritas ) una idea más saludable nuestras regalonas y Salvadoras croquetas... espero les guste

Si hay algo que disfruto en todas sus formas de preparar es el #jurel 😋😋 Que cosa más rica! Y además económica 🥰

#cookpadchile🇨🇱 es una forma de reciclar el arroz del día anterior, eso lo aprendi de mi exjefa @srapaty le agradezco mucho por sus consejos culinarios son muy ricas y bajos en grasa #hechoencasa.#comidasaludable

Es muy fácil de hacer y a los niños les encanta, se comen todas las verduras sin reclamos.

Unas ricas croquetas con un toque especial para esta semana santa, salvadora!!#DelantalGlobal

Me encanta cocinar, como me encanta aprovechar todo, esta es una forma para aprovechar el arroz que queda de una nueva forma, o también puedes hacer el pastel con arroz fresco, sirve de ambas formas y mi esposo lo encontró delicioso 🥰

Bueno cosas sanas con verduras para esta ola de calor acompañado con un rico puré #VeranoSabroson #Casero

Rico plato de merluza al horno con arroz, ideal luego del exceso de carnes rojas producto del 18 😅🇨🇱

#1receta1árbol ¡Queda exquisito!