#CocinaConAmor Esto lo hice para mi marido que le gusta la coliflor cruda. Poca gente sabe que hay coliflores de distintos colores, no son comunes, a mi me gusta mucho mezclar colores en la alimentación pues, es sabido, que los distintos colores aportan distintas vitaminas. También poca gente sabe que la coliflor cruda es absolutamente deliciosa y nada indigesta. Tiene un sabor muy suave y agradable, anímense a probarla.

La reina de todas las juntas familiares.Al principio todos la miran con desconfianza, luego ya por poco le pasan la lengua. #delantaldorado

#roscocookpad #brócoli Una de mis ensaladas favoritas! Por si sólo es muy rico y además nutritivo 🥰 un superalimento con gran cantidad de vitaminas y minerales beneficiosos para nuestra salud y si le agregamos más verduras mucho mejor 💕

Esta receta la hice improvisada cuando tenía ganas de comer habas que tenía guardadas en el refrigerador y resultó muy rica!

#RoscoCookpad Jugaré con la letra B.amo el brócoli, en cremas, tortillas y demás. Pero en ensalada siento más puro su sabor. tiene mala fama, hay que darle una oportunidad. Además es rica en vitamina C y fibra.

Una ensalada deliciosa y saludable 😉#delantaldorado #vegetariano

Tenía todas estas cosas, así que improvisé e hice esta ensaladita

Una rica variedad de esta verdura.

Buscando ideas vi esta receta y me gustó mucho, le puse mis propios cambios.

#Light #CookpadChile Llegué a casa después de un asado en casa de vecinos y no quería comer algo complicado ni muy contundente. Mi tío había preparado para sí algo parecido y me tenté. Quedó muy bueno y lo mejor quedó para el día siguiente pues mi marido se quedó donde los vecinos y mis hijos cada uno por su lado.

Cada vez que compro brócoli, le pido al vendedor que me 'venda' los otros tallos que él bota y siempre, siempre, siempre me regala todos los que quiera. Con ellos hago este plato que me parece fabuloso además de ser sanísimo, ¿sabían ustedes que el Brócoli tiene altos contenidos de Zinc, Ácido Fólico, vitaminas C y Que, Calcio y solo 23 calorías por cada 100 gr.?...Es súper rico, no dejen de probarlo. Abrazotes desde Chile.