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Una foto de Potaje express

Potaje express

Dores Rial
Dores Rial @doresrial
Galicia, España

Tenía estas espinacas en casa, no sabia muy bien que hacer con ellas pero quería algo rápido y nutritivo. 😋

Tenía estas espinacas en casa, no sabia muy bien que hacer con ellas pero quería algo rápido y nutritivo. 😋

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Potaje express

Dores Rial
Dores Rial @doresrial
Galicia, España

Tenía estas espinacas en casa, no sabia muy bien que hacer con ellas pero quería algo rápido y nutritivo. 😋

Tenía estas espinacas en casa, no sabia muy bien que hacer con ellas pero quería algo rápido y nutritivo. 😋

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Ingredientes

  • 300 grs.Espinacas frescas
  • 1puerro
  • 2-3 dientesajo
  • 1 ramitaapio (opcional)
  • 1 lonchajamón cocido cortada algo gruesa
  • 1 botegarbanzos cocidos (400grs)
  • Tomate frito
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva (u otro, pero mejor oliva)
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Paso a paso

  1. 1

    Pelamos y picamos finitos los ajos. Lavamos el puerro y lo cortamos en rodajas finas. Lavamos el apio y lo cortamos en 3-4 trozos. En una cazuela rehogamos estos ingredientes con un chorrito de aceite, una pizca de sal y un toque de Pimienta. Cuando empiecen a dorar agregamos las espinacas previamente lavadas y un poco de sal.

  2. 2

    Rehogamos hasta que las espinacas reduzcan agregamos el jamón cortado en tacos y un chorrito de tomate frito. Removemos durante un par de minutos y Cubrimos con agua, solo cubrir. Cuando hierva, añadimos los garbanzos escurridos y lavados. Dejamos que vuelva a hervir y dejamos cocer unos 5-10min. Probamos la sal por si fuera necesario rectificar y listo!

    Foto del paso 2 de la receta: Potaje express
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dores Rial le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/9645541
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Dores Rial
Dores Rial @doresrial
lunes 08 de julio de 2019 12:44
Galicia, España

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