Pollo frescas

Pan tajado, Ensalada de lechuga, zanahoria cruda rallada finita, cebolla cabezona cortada en cubitos, aguacate en cubitos, apio cortado en cubitos pequeños, mayonesa de aguacate casera, sal, pimienta y limón, Mortadela casera de mi recetario, Pollo en salsa cremosa de queso de mi recetario, Queso doble crema, Mostaza dulce

pollo cocido desmenuzado, manzana verde pequeña cortada en cubitos, cebolla cabezona mediana cortada en cubitos, mantequilla y una cdta de aceite vegetal, Sal y pimienta, a 3 cdas de yogurt natural sin dulce casero, mayonesa baja en grasa, mostaza, miel, Pan de sandwich, Lechuga, Tomate

lechuga cortada en tiras delgadas, tomate cortado en láminas delgadas, cebolla cabezona cortada en láminas delgadas, jugo de limón, sal y pimienta, pollo cocido y desmechado, aceite vegetal, cebolla cabezona blanca cortada en láminas delgadas, cúrcuma en polvo, caldo en cubo ricostilla, Sal, Para servir:

zanahoria cruda rallada finita, cebolla cabezona blanca en cuadritos, pepino sin semillas y sin piel en cuadritos, manzana sin piel en cuadritos, pollo cocido y desmechado, mayonesa baja en grasa, miel mostaza, Sal y pimienta, cilantro fresco picadito, Pan de papa y queso de mi recetario

patas de pollo cocidas, sin piel y cortadas en trozos y a temperatura ambiente, aguacate hass, queso crema, cilantro fresco, cebolla pequeña, Sal y pimienta

pollo desmechado, salchichón de cerdo cortado en cubitos, salsa soja, Azúcar, vinagre, maizena disuelta en 3 cdas de agua, Para servir:, Ensalada fresca de mi recetario, Arepas de maíz amarillo de mi recetario

Papa criolla, pechuga de pollo asada y cortada en trozos tipo bocado, Salsa de tomate casera de mi recetario, arveja fresca, zanahoria pequeña cortada en cuadritos pequeños, habichuela cortada en láminas delgadas, ajo grande picadito, cebolla cabezona blanca grande cortada en cubitosp, cilantro fresco picadito, cúrcuma en polvo, Sal y pimienta, Aceite de oliva

cebolla morada picadita en cuadritos, zanahoria cruda pequeña rallada finita, pepino cohombro sin piel y sin semillas picadito en cuadritos, Para el aderezo: 1/4 aguacate, 1/2 cda de cilantro fresco 3 cdas de leche, 1/2 cda de jugo de limón, 1 cda de aceite, sal y pimienta, Arepas de mazorca de mi recetario, Pollo en salsa de tomate de mi recetario, Salsa tártara liviana de mi recetario, lechuga

Para las arepas🫓de calabacin, zanahoria y queso ver receta en el link, cebolla cabezona blanca grande picada en cuadritos pequeñitos, aceite vegetal, cdra de miel mostaza, Sal, tomate grande sin semillas picadito en cubitos🍅, pepino cohombro mediano sin piel y sin semillas cortado en cubitos, Sal y pimienta🧂, vinagre blanco, yogurt natural sin dulce casero🥛, ajo🧄, cilantro fresco🌿

Calabaza ecuatoriana pelada y cortada en discos de 3 cms de grosor y cocidos al vapor por 15 a 20 minutos, Para la ensalada:, aguacate pequeño hecho puré, pollo desmenuzado, cebolla morada pequeña cortada en cubos pequeños, cilantro fresco picadito, jugo de limón, yogur natural sin dulce, Sal y pimienta, Para servir: arepas con queso

aguacate pequeño hecho puré, pollo cocido y desmechado, cebolla morada pequeña picada en cuadritos, cilantro fresco picadito, jugo de limón, yogur natural sin dulce de mi recetario, Sal y pimienta, Arepas

Arepas de plátano hartón / macho maduro de mi recetario, pollo desmechado, Cola-Cola, salsa de tomate ketchup o catsup, azúcar, humo líquido, salsa soja, vinagre blanco, Pimienta a gusto, lechuga, Queso doble crema🧀, aguacate pequeño

pechugas pequeñas, pasta de ajo en mi recetario, aceite de oliva, arándanos, alcaparras mini, cdta. de albahaca, tomillo, orégano, pimentón dulce, Sal y pimienta negra, Ensalada fresca de repollo morado y maíz en mi recetario

pechuga de pollo deshebrada, pasta de lasaña grandes, espinacas frescas, lavadas, desinfectadas y en tiras, queso rallado, Sal y pimienta, leche, harina, mantequilla, Sal, Pimienta, Nuez moscada

róbalo, pollo, pimentón, ajos, cebolla larga, apio, zanahoria, cilantro fresco, vino blanco seco, Sal, Fondo de pescado, Arroz

contramuslos de pollo, berenjena pequeñas, papas medianas, Limón encurtido y fresco, pimentón asado, Ajo y cebolla, Sal, curry, pimienta, aceite de oliva, cilindro y aceitunas

. Pechuga granfe, . Gramos de arvejas ya cocidas, . Zanahoria, . Cebolla roja, . Cabeza de ajos, cebollín, . Pimentón rojo, 1 tomate bien maduro, . Habichuelas blanqueadas, . Cucharada de achote y media cucharadita de pimienta, . De comino, C/n. De sal, aceite, . Tazas de arroz

Varias precitas de pollo fresco, Finas hierbas o especias de Turquía, C/n. De sal, pimienta, aceite de oliva, o mantequilla, . ML de cerveza, C/n. Vinagre para lavar el pollo, Bollos para acompañar el pollo, C/n. De papel aluminio

. Muslo grande, Sal. Pimienta, un poco de orégano fresco, C/n. De vinagre aceite

Perniles de pollo grandes, orégano fresco, culantro fresco, Sal. Salsa negra. Pimienta, vinagre. color, sazonador, salsa de tomate, de , panela o azúcar morena, mantequilla, cerveza o vino de cocina, Picante

y 1/2 de pollo cocidoby desmenuzado, mayonesa de aguacate casera, cilantro fresco picadito, cebolla morada picadita, Sal y pimienta, Panquecas de yuca y queso, Queso crema casero

. Muslos de pollo, . Hojas de orégano fresco, . Dientes de ajo, Finas hierbas, . Plátano amarillo picado en cuadritos, Harina, cúrcuma para dar el color, Sal, pimienta, . CC. De leche normal o la que tenga, . Taza de arroz integral

Calabaza cocida, Sofrito de tomate, cebolla puerro, pimentón y ajo, Pollo picado, Sal y pimienta, Queso fresco rallado

. Muslos de pollo fresco, Finas hierbas, . tomate bien rojo, . pimentón rojo, . colla entera, ajos, cebollín, . las remolachas que fueron llevadas al el extractor y se utilizan en distintas preparaciones, orégano, sal, . Papas en cuadros grandes, . tazas de arroz, para el arroz, aceite sal ajos

pechuga de pollo desmechada/deslichada/desmenuzada, tomates chontos maduros, cebolla blanca mediana, ajo, chile jalapeño (a gusto se puede agregar más), Tortillas de harina (mejor que las de maíz en esta receta), Queso fresco molido, Crema agria o suero costeño, huevos, Caldo de pollo (la cocción de la pechuga o de otra preparación), Sal, pimienta

Tortilla integral o masa para pizza, pechuga de pollo, Tomates secos (yo usé tres grandes), Queso parmesano, Albahaca en hoja fresca o seca, Orégano, Aceite de oliva extra virgen, Pasta de tomate

pechuga, piña oro miel, maicitos, mayonesa, Sal, Cebolla roja, queso doble crema, jamón, fresco cilantro