Tostada

huevo • fresas picadas • miel • sal • pan

huevos • leche • Azúcar • Sal • Canela • Fresas • pan • queso Mozzarella • Margarina

Pan tajado • Leche líquida • Crema de leche • Canela en polvo • Cacao en polvo • Café instantáneo • Huevo • Esencia de vainilla • Yogurt griego

Maíz blanco • cal • yuca cocida • empella tostada o chicharrines • Grasa de cerdo

Pepino europeo • Tomate uvalina • Hierbabuena fresca • Quinua • Almendra lámina tostada

Cebolla blanca • Tomate • Cilantro • dulcera de mayonesa • dulcera de vinagre de frutas • sal • Pierna de Cerdo Ahumado • queso Paisa Duro • Harina Pan • Aceite

manzanas pequeñas cocidas • cebolla cabezona blanca pequeña cocida • yogur natural sin dulce casero • vinagre blanco • aceite vegetal • Sal • tocineta tostada picadita • cebolla cabezona blanca picadita • mostaza

Tostadas integrales • Berenjenas • Ajo • Aceite de oliva Con • Sal y pimienta • Queso parmesano Con

Huevos enteros • Ghee o aceite de coco • Sal • Albahaca • Harina de linaza • Polvo de hornear • Tostadas Keto • Aguacate 🥑 • Sal • Pimienta • Cilantro picado finamente • Leche de coco

lentejas • huevo • harina • tostada triturada • Especias (ajo. Perejil. Tomillo. Paprika. Laurel) • Colas de Cebolla finamente picada • Sal la gusto • Aceite

huevos • sal • pan • orégano • mantequilla

Súper Pechugas de Pollo - PolloCoa • pasta penne • tomates • cilantro • pocillo de aceite vegetal • sal marina • finas hierbas • tostadas integrales • huevos cocinados • guacamole

Avena • Sal • Pimienta • Especias • Agua al ojo

muslos de pollo (o la presa de tu preferencia) • pimentón rojo pequeño • pimentón verde pequeño • cebolla cabezona • agua • pimienta negra molida • curry en polvo • Sal • aceite • coliflor cocinada (los ramitos, al dente) • harina de trigo • miga de pan o tostada •

. Huevos • . Dientes de ajo sal c/n • Chile, pimienta y aceite de oliva si lo quieres con eso • . Arepa bien tostada • Agua para hacer los huevos

Tostada multicereal • Atún • Huevo duro • Cebolla blanca picada • Tomate Maduro picado • Maíz tierno de • Perejil mayonesa sal

del pan de su preferencia. Yo uso pan de molde • aguacate hass • huevo duro/ cocido/ hervido o como tú prefieras • Sal y pimienta • mantequilla de maní • de arequipe sin azúcar • arándanos secos

aguacates Hass o 1 criollo grande • de taza de tomate seco cortado en trocitos • Aceite de oliva • pan francés grande cortado por la mitad y dividido en pedazos • Queso parmesano rallado • Cilantro fresco y picado groseramente • limón (opcional) • Pimienta roja en hojuelas (opcional, o pimienta negra) • Sal marina

huevos • tomates • orégano • Galletas o tostada, pan • Salchichas • Aceite de oliva

Cebolla • Ajo • Pimienta • Especias • Huevo cocinado • Alas de pollo, puede ser la parte de la costilla • Sal • Calado/tostada • Cilantro

Huevo frito • pan integral. yo compro el Maxli • queso crema • guiso de cebolla y tomate • aguacate • Albahaca • Orégano y sal

pechuga a la plancha cortada en juliana • huevo cocido por unos 10 minutos • Lechuga Crespa • lechuga Morada • Cebolla en juliana • tocineta tostada en horno • Queso parmesano • Crema de leche deslactosada • Sal y pimienta • Galletas de soda

Pechugas de pollo • Jamón, preferiblemente (yo lo hice con salchichón cervecero 🙈) • Queso del tipo que querás (parmesano preferiblemente) • Harina de trigo • Pan rallado o tostada y luego lo rayas • Huevo • Sal • Pimienta • Bolsa • Aceite

Zucchini (verde y amarillo) • Vinagre • Sal • salsa rosada • Galleta o Tostada de arroz • Pimienta • Ajo • Chili • Paprika • Galletas o Tostadas de Arroz • Tajas de Queso Mozzarella

pan tajado • huevos • banano picado • queso • jamón • miel • rodillo • sal • pimienta

carne molida de res • pimentón • Finas hierbas • Ajo en polvo • Sal • Tostada rallada o miga de pan • Caldo de pollo

Carne de res molida • Cebolla de huevo • Sal • Finas hierbas (orégano, tomillo, laurel, ajo en polvo) • Salsa negra y de carne • Miga de pan o se puede rallar una tostada • Piña • azúcar la mides con una cucharita tintera • Pimentón • Huevo ya cocido • Salchicha jamón queso

pan integral o normal • queso mozarella • leche de la que usen • huevos • canela en polvo • azúcar o miel • esencia de vainilla