#ElsabordelosRecuerdos. Ricura de arroz para compartir , delicioso nutritivo, y muy fácil de preparar.

Genial idea de poder comer un clásico nuestro como lo es el patacón aquí en Colombia y más en nuestra tierra Barranquilla, que se goza de una manera casi que a diario, hervido...! Porque se come frito pero por aquello de la grasa en exceso, se los traigo con el mismo proceso pero sin freírlo, cocido en agua hirviendo y luego igual al frito, me acompañan y se los muestro, es una gozada. Vamos allá...!😋

Cocinar saludable con estos brócoli salteados al ajillo es una ricura acompañado de una ensalada

¿A quién no le gustan los chicharrones? ¿Y los frijoles? ¿Y la combinación de ambos? 🤤😋Lo barro de los chicharrones es la grasa, tienen mucha pero eso es lo que les da su atractivo, pero si tienes un airfryer puedes hacer chicharrones sin necesitar de usar aceite alguno, prácticamente se hacen en su propia grasa. Así te puedes dar el gusto de un chicharrón al tiempo que limitas el consumo de grasas, que aunque necesarias para el cuerpo en exceso no aportan tanto.¡Así que a darle átomos ⚛️ a esta receta!

Un gran acompañante delicioso y nutritivo para nuestras comidas.Fue producto de un error. Quería hacer harina de garbanzos para hacer Falafel, pero no pude así que lo hice con garbanzos cocidos y wow.Espero que te guste.#balanceado

Este postresito lo van a ver más de una vez en mi recetario porque adorna cualquier almuerzo con un toque dulce que va muy bien. Se aprovechan plátanos o guineos que ya se maduran y no hace falta tirarlos, para convertirlos en un postre delicioso que acompaña estupendamente. Como #yoestoyencasacocinando, deleito a más de uno cuando están ladrando por hambre...jajajajajaa.. !! Vamos allá y a estar en casa, a cuidarse todos y a no salir irresponsablemente. Y a gozarse la cocina😋😋😍💝 #yoestoyencasa #yoestoyencasacocinando #delantaldorado

#MiRecetaParaLasFiestas. Extraño nombre, simplemente quise decir hamburguesas hechas con patacones de mi tierra...! Jajajajaja...! A los amantes del patacón una variante espectacular y aquí le dejo ideas para después de Noche de Navidad probemos esta delicia...! Muy costeña por lo del patacón pero tan internacional como la hamburguesa...! Jajaja...! Facilísima, solo ganas de comer rico y a lo típico, a lo criollo, con agua de panela y limón...! Creo que no les he traído esa receta, les prometo que viene...! De momento disfruten y ala a la cocina conmigo...!🎅😍

Yo lo hice para esta ultima navidad, para compartirlo con mi familia, se puede hacer NO para navidad, quitando los regalitos, sino que quede solo que nos sirve de Decoración para un Cumpleaños, fiesta infantil, Bodas, Bautizo en fin. Son muchos los motivos que podemos celebrar como postre, después haber comido una comida de sal.

No se como describir esta ricura de torta de huevos con el sabor peculiar de la cebolla y además la combinación de sabores con esa untuosidad del queso costeño.

Ricura de verdes y rojos dándole el colorido a nuestra mesa, solo 5 ingredientes

#Ajo recibimos visita esa tarde así que las preparé para un menú distinto pero sencillo, el proceso es muy parecido a la pasta carbonara que hice hace poco y compartí.