Falso arroz de brócoli y coliflor con vegetales salteados y garbanzos...

Arroz salteado con calabacines, cebolla, pimiento, ajo, zanahoria y trocitos de piña... muy fresquito y sabroso este arroz...

Chorizos salteados en soya, tomate, cebollas y ajos, con puré de papa rústico y tajadas.

Calabacines empanizados con salsa soya, col china y cebolla blanca servidos con arroz blanco...

Receta para compartir un mix de vegetales salteados, unos ricos frijoles, vegetales frescos y la cremosidad del aguacate...

Arepas de harina de maíz precocida con relleno de guiso de papas y frijoles guisados... servidas con lechuga, salsa roja picante y salsa de maíz dulce...

La receta contiene salsa bbq con miel la constancia, arroz y trozos de carne.

Espaguetis con muchos vegetales salteados y salsa soya...

Tacos dorados a mi manera, con relleno de berenjenas y frijoles hechos puré... servidos con una rica salsa... sé quedistan mucho de ser los típicos tacos mexicanos pero están deliciosos y sobre todo económicos...

Es un guisado de cebolla morada, berenjena en cubos salteada, salsa tomate casera de mi recetario y frijoles rojos, todo sazonado con ají en polvo, pimienta, ajo y cebolla en polvo... es un guiso delicioso para acompañar con arroz ó quinoa y aguacate...😊😉😘

Flores de brócoli rebozados y dorados en la sartén, servidos con rica salsa agrudulce y arroz blanco...

Sándwich en pan turco de mi recetario con albóndigas veganas de frijoles rojos en salsa de tomate de mi recetario...