Tabulé Salmón Espárragos. Huevo
Paso a paso
- 1
Para el tabulé lavar el trigo burgol sobre colador y dejarlo hidratando con la humedad del lavado. Picar muy chiquito la cáscara del pepino, la cebolla y el tomate sin pulpa ni semillas. Dejarlo escurrir los líquidos en colador
- 2
Mezclar bien los vegetales, incorporar el trigo bien escurrido. Picar perejil y unas hojitas de menta y mezclar. Preparar una vinagreta con limón, sal y oliva. Aderezar
- 3
En agua a punto de hervir salada agregarle el pocillo de vinagre. Hacer un remolino con batidor y echar el huevo dejando que la clara se coagule sobre sí misma. Cocinarlo 90 segundos y retirar con espumadera y reservar sobre una servilleta
- 4
Grillar las puntas de espárragos sobre plancha enmantecada. Cuando estén tiernos gratinar con el queso rallado
- 5
Disponer en un plato una base de tabulé. Sobre este el huevo poche. Al costado unas fetas de salmón ahumado y los espárragos. Aderezar con oliva y sal
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Salmón con espárragos al horno Salmón con espárragos al horno
Una cena especial y fácil para consentir a los que más quieressamadors
-
-
Salmón en Menta Dijon, acompañado de Puré de Papa Criolla con Brie y Espárragos Parrillados Salmón en Menta Dijon, acompañado de Puré de Papa Criolla con Brie y Espárragos Parrillados
Cocinar en casa con mi esposa es de mis planes favoritos. A mi esposa le debo mi intención de hacer unos platos exigentes, sencillos o simplemente saludables. En esta cena de anoche, yo solo me encargue de la proteína, y mi hermosa compañera de la verdura y, como ella no esta en mi dieta rigurosa, de una harina. Me encanta cocinar con ella porque aprendo de ella su facilidad para preparar el cielo, cocina rápido platos muy elegantes, y si algo le debo a ella es el uso de otros utensilios de cocina que usualmente no los manejo. Es así como llegamos a hacerles este Salmón en Menta Dijon, acompañado de Puré de Papa Criolla con Brie y Espárragos Parrillados. #LaCocinaNosUne Gabriel Vargas -
Salmón en canasticas Salmón en canasticas
Rico pasabocado de salmón en canastas de maíz con crema agria, perejil y trozos de fresas. Mariam ceballos -
Habichuelas guisadas con huevo de la casa Habichuelas guisadas con huevo de la casa
Receta que me enseñó misuegra, es nutritiva aporta hierro al organismo #mirecetario #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado #cookpadcolombia #mitoque #Homenajeamama #juntosdecorazón #Económicas Dra. Eidis Diaz Torres -
Tartar de Salmón Tartar de Salmón
#MiRecetario #RecetaEn3Pasos #Cuaresma #Cuarentena #YoMeQuedoYCocinoEnCasa Chef. Sebastian Núñez -
Corvina en cúrcuma con espárragos Corvina en cúrcuma con espárragos
Mi mamá insiste en que consuma cúrcuma de vez en cuando por sus beneficios, decidí usarla en esta preparación y funcionó muy bien. Jessica Bossio -
Kipes al Horno Kipes al Horno
Los quibbeh son llamados de diferentes maneras de acuerdo a la región: cupi, kibbe, kipe, etc. SoniaGonzález
Más recetas
Comentarios