Pollo a la naranja con guarnición de coliflor

#delantaldorado Aquí tienes una opción súper saludable y riquísima... a mi peque el pollito a la naranja le vuelve lokoooo
Pollo a la naranja con guarnición de coliflor
#delantaldorado Aquí tienes una opción súper saludable y riquísima... a mi peque el pollito a la naranja le vuelve lokoooo
Paso a paso
- 1
Para la coliflor hice arroz de coliflor. (En Thermomix la pique). Sofreímos los ajos en la sartén y añadimos la coliflor rallada a fuego lento(como va soltando agua de va haciendo sola lentamente) añadimos el comino, pimienta negra, sal y hierbabuena.
- 2
Mientras se hace la coliflor en pera sartén sofreímos la cebolla. Una vez este, añadimos el pollo cortado a trozos con el jengibre y comino (NO SAL).
- 3
Cuando el pollo esté dorado añadimos el zumo de naranja y la salsa teriyaki. Y a fuego lento dejamos que se vaya consumiendo el jugo.
- 4
Una vez veamos el pollo meloso esta. Monta el plato y a disfrutar!!!
Recetas similares
-
Pollo con curry & pan de coliflor en sartén Pollo con curry & pan de coliflor en sartén
Esta deliciosa receta resultó de ir añadiendo ingredientes y probando, con ganas de cocinar algo diferente para almorzar con mi esposo. Espero la preparen y me comenten qué tal. Yuli Alexandra Cubides -
Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo
Una torta deliciosa que hacemos con mi mamita Esther para compartir al almuerzo #cocinamundial2018 - Colombia wendysanta -
Croquetas de coliflor Croquetas de coliflor
La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten. Maura Ximena Rojas -
Pollo a la naranja con guarnición de arroz pilaf Pollo a la naranja con guarnición de arroz pilaf
Muy buenas mis lactosillos y lactosillas y bienvenidos a Cocina con Chema, bueno como veis he cambiado mi saludo inicial y eso es debido a que ahora el canal va a ir dedicado exclusivamente a recetas para los lactosillos y lactosillas.Si se que llevo mucho tiempo sin subir nada pero es lo que tiene trabajar y no tener tiempo para nada.Bien hoy os traigo una receta superchula nutritiva y fácil de hacer y es la siguiente: Pollo a la naranja!! con arroz pilaf que me encanta!! Una vez probéis este arroz como acompañamiento no querréis probar otro!!Vamos con los ingredientes!! Cocina con Chema -
Pollo en salsa de naranja Pollo en salsa de naranja
te invito a que visites mi canal para que cocinemos juntos !https://www.youtube.com/channel/UCE_atEjLWhUQfluA0Ozes3wMis preparaciones son fáciles pero deliciosas, para una cena rápida con invitados o simplemente para compartir en familia mis preparaciones son una buena opción, siempre me gusta utilizar ingredientes que están en la despensa y que sean de estación, el resultado un plato lleno de amor y sabor de hogar ! Anita Gómez Bedoya -
Magret de pato con salsa de naranja y guarnición Magret de pato con salsa de naranja y guarnición
Plato de elaboracones sencillas, sabroso y muy rico. #ingredientesecreto Ross -
Salmón a la naranja al horno con guarnición de patatas Salmón a la naranja al horno con guarnición de patatas
Receta con un toque dulce y sana. Cantidades al ojo , yo he utilizado estas para unos 700gr del lomo del salmón La cocina de Vir -
Pollo a la plancha con guarnición de zanahorias, setas y ajitos Pollo a la plancha con guarnición de zanahorias, setas y ajitos
Una cena fácil y saludable para estos días de comidas pesadas. Pequeña Nube ☁️ -
Pollo chilindrón con guarnición Pollo chilindrón con guarnición
Primero perdón por la foto, no he podido evitar mojar el pan en la rica salsa y manchar todo el plato 😂😂😂Hoy comparto una receta tradicional, fácil y baratica. Buen provecho! Frantxu Martí -
Coliflor morada y amarilla con gravy para acompañamiento de carnes Coliflor morada y amarilla con gravy para acompañamiento de carnes
En mi búsqueda de nuevos ingredientes encontré estas coliflores en el mercado y pensé que habían sido sometidas a algún proceso de tintado. Cuando lo pregunté me dijeron que no, que son variedades originarias del Mediterráneo oriental y también las hay de color naranja.No obstante, pensé que al cocinarla perderían color, sin embargo, al contrario, quedaron muy hermosas, y su sabor es notablemente más suave que la coliflor blanca.Eso sí, son más caras, pero creo que mereció la pena. Cuqui Bastida -
-
Sepia a la plancha con guarnición de coliflor Sepia a la plancha con guarnición de coliflor
Comenzamos a cuidarnos otra vez grego&monica
Más recetas
Comentarios