Torta de coliflor con atún 🐟

Ninfa Carrascal
Ninfa Carrascal @Nilcaji1
Bogotá, Colombia

Receta para semana santa o cualquier día que quieran comer atún #DelantalDorado #Cuaresma

Torta de coliflor con atún 🐟

Receta para semana santa o cualquier día que quieran comer atún #DelantalDorado #Cuaresma

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 1 lataatún
  2. 200 gramoscoliflor
  3. 1/4de cebolla blanca picada
  4. 1/4de pimentón picado
  5. 150 gramosqueso
  6. 1huevo
  7. al gustoSal y pimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una poner a cocinar con agua y sal la coliflor por 5 a 7 minutos hasta que esté tierna

  2. 2

    Mezclar las verduras con el atún 🐟 y el queso picado o rallado. Una vez este la coliflor agregarla, junto con el huevo sal, pimienta y mezclar bien todo

  3. 3

    Una vez mezclado todo engrasar un molde y llevar al horno a 180 grados C durante 20 minutos.Listo servir y disfrutar. Buen provecho 😜

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Ninfa Carrascal
Ninfa Carrascal @Nilcaji1
Bogotá, Colombia

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