Ratatouille

Yo la he acompañado con granos de trigo cocidos.
#recetasfit #delantaldorado
Ratatouille
Yo la he acompañado con granos de trigo cocidos.
#recetasfit #delantaldorado
Paso a paso
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Preparar los ingredientes para la elaboración de la receta.
- 2
En un bol con agua hirviendo poner los tomates en remojo durante unos 5 minutos.
Quitarles la piel y cortarlos en cubos pequeños. - 3
Pelar los ajos y laminarlos.
El resto de las verduras las vamos a cortar en cubos, ni muy grandes ni muy pequeños. - 4
La berenjena para que no amargue, ponerla cortada dentro de un colador, humedecerla apenas con un poquito de agua y salarla.
Dejarla escurriendo mientras preparamos el resto de la receta. - 5
En una cacerola calentar un chorro de aceite de oliva, cuando esté caliente incorpor la cebolla, los pimientos, los ajos y el azúcar.
Rehogar un poco. - 6
Lavar muy bien las berenjenas para quitarles toda la sal.
Incorporar en la cacerola el calabacín, la berenjena, el tomate, un poquito de sal, todas las especias y pochar. - 7
Cubrir la cacerola con la tapa y cocinar a fuego medio durante unos 10 minutos revolviendo de vez en cuando.
Luego incorporar el tomate frito y el tomate concentrado.
Cocinar con la cacerola tapada durante 15 minutos más revolviendo de vez en cuando para que no se queme. - 8
Pasado ese tiempo continuamos cocinando con la cacerola destapada durante unos 10 minutos más.
Probar el punto de sal. - 9
Puedes servirla como acompañamiento de carnes, pescados, arroz, macarrones...
Yo la he acompañado con granos de trigo cocidos.
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