Bol de chía con crema de cacahuetes y frutos rojos 🍓
¿Has probado la chía así?😳 Como solo me falta una receta para el ebook por el día de la madre te dejo el que ha sido uno de mis últimos descubrimientos 🤗
Ya ni me acuerdo de cómo se me ocurrió la feliz idea de hacer esta combinación de ingredientes 😂
Solo sé quees de esas ideas que piensas que suenan muy bien en tu cabeza pero que te van a decepcionar en la realidad, y por arte de magia termina siendo algo que descubres que te gusta 🧙♂️
Por cierto, si eres de las que toma chía o recomienda tomarla recuerda que es importante acompañarla de suficiente líquido, o lo que es lo mismo cuidar la hidratación.
De la misma manera que mucha gente la usa para mejorar el transito intestinal o por que simplemente le gusta, si no bebes suficiente agua o no te mueves lo suficiente se puede llegar a generar obstrucción. Lo natural está bien pero en su justa medida 🧘♀️🍃
Bol de chía con crema de cacahuetes y frutos rojos 🍓
¿Has probado la chía así?😳 Como solo me falta una receta para el ebook por el día de la madre te dejo el que ha sido uno de mis últimos descubrimientos 🤗
Ya ni me acuerdo de cómo se me ocurrió la feliz idea de hacer esta combinación de ingredientes 😂
Solo sé quees de esas ideas que piensas que suenan muy bien en tu cabeza pero que te van a decepcionar en la realidad, y por arte de magia termina siendo algo que descubres que te gusta 🧙♂️
Por cierto, si eres de las que toma chía o recomienda tomarla recuerda que es importante acompañarla de suficiente líquido, o lo que es lo mismo cuidar la hidratación.
De la misma manera que mucha gente la usa para mejorar el transito intestinal o por que simplemente le gusta, si no bebes suficiente agua o no te mueves lo suficiente se puede llegar a generar obstrucción. Lo natural está bien pero en su justa medida 🧘♀️🍃
Paso a paso
- 1
Lo primero es dejar remojar la chía con la bebida de nuestra elección. Yo echo la primera mitad la noche anterior y lo dejo en la nevera y la otra justo antes de tom´´armelo para que quede más fresquito y no tan compacto.
- 2
Con la crema de cacahuetes casera (100% cacahuete) queda una base más sólida que con la que compramos en Mercadona. Esto va un poco por gustos, pero después de probar las dos tengo que decir que me gusta un poco más con la casera. Es menos líquida y hace un contraste de textura que me resulta más interesante que con la comprada. La diferencia se aprecia bastante a simple vista al echar la chía remojada encima.
- 3
Finalmente coloca los frutos rojos de tu elección. Mi recomendación son las frambuesas o las fresas. Y sospecho que las cerezas y las picotas también tienen que ser una pasada 🤩
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Pasito a pasito, receta tras receta.... cocinando, compartiendo y disfrutando de todo lo bueno que me aporta cocinar, probar y aprender recetas nuevas...ya sois 1500 los que me seguís por aquí. Me siento feliz y afortunada y os doy las gracias a todos y cada uno de vosotros y por supuesto al equipo de Cookpad, por su gran labor y entusiasmo.Para celebrarlo os traigo este postre, resultado de una mezcla de varias recetas que he cogido por aquí y por allá y alguna aportación extra que he hecho. Espero que os guste. No es nada complicado y el resultado es delicioso.
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Comentarios (7)
La crema de cacahuete y los frutos rojos contrastan genial con la chia sosilla.