#healthyfood #vegetablesComo siempre digo en mis recetas no soy amante de la carne, y por ciertas cuestiones de salud no me caen muy bien las harinas, por esto esta receta es perfecta, es sumamente liviana y tiene un sabor bastante agradable, para mi la mejor presentación es con algo de ensalada básica y sencilla. Un abrazo fuerte.

Le puedes agregar más frutas o preparar una vinagreta de yogurt y crema de leche

#vegan #frutas #ensalada #salad #verano #tofu #sweetEste es un aperitivo o una entrada ya que es pequeña y ligera, además es muy rápida espero les guste. Abrazo fuerte 🙆💜

Esta es una variación del plátano "sensación " 😊 que le gusta a mi hija, está vez no tenía Kola ( gaseosa) así que me tocó improvisar, afortunadamente resultó bien, y el olor es delicioso....#mirecetario

Toma una piña pélala pártela en rodajas toma las tres rodajas más grandes ese corazón el centro pártela por mitades y luego en cuadritos pequeños del tamaño de un dado agrego un litro de agua hervir con la piña 240 g de azúcar un palito de canela partido en pedacitos una pizca de sal y tres semillas de anís estrellado esperar por dos horas 20 minutos revisar menear 7 veces bajar un poco el fuego y dejar reposar a fuego lento, agrega 3 granos de azúcar blanca revuelve baja la piña del fogón y carga en la nevera

#campana. Inspirada en la cocina de por-flotats, xavichef, la cual sigo en Instagram, me atreví con un wafles para montar mi bocata dulce y sal... y nada Xavi, decirte que me lo gocé como la más experta en cocina, combinando mis tajadas criollas de plátano maduro barranquillero con sirope (sirup) y huevos perico envueltos en queso mozzarella, te digo, cosa de locos...!! Y tenía mayonesa con chipotle y venga, para' encima por aquello del toque picante... para volar. Mi casa Cookpad, aquí les dejo para que se lo disfruten como yo y a intentarlo en casa, vamos allá y les cuento el proceso...!🌲🍁#regalo

Mermelada de banano sencilla de preparar y además de ser muy cremosa es muy rica... apenas para con un queso o unas galletas de sal o club...

#healthyfood #vegetablesEsta recete como muchas de mis recetas, las cuales quiero compartir, vienen a mi después de ver y probar distintas preparaciones.

Se dice que el pallar de ave primavero viene de la vieja toscana ya que se encuentra una sutil combinación con sus tomates disecados en su interior.

Otra forma de preparar y disfrutar el pepino de guiso o caiguas... aquí en compañía de pimentón rojo, cebolla morada y calabacines...Entre los beneficios de consumir pepino de guiso se encuentran:– Tiene la propiedad de estabilizar los niveles de azúcar en la sangre– Ayuda a controlar el colesterol– Ayuda a controlar la presión arterialPuedes consumir pepino de guiso en:– Ensaladas– Rellenos

#dulces

Al guisar la pechuga de pollo de la forma básica, por lo general queda seca y no tan tierna, entonces yo la aso, sin pasarla de cocción y la baño con el guiso de papas y queda realmente estupenda y muy tierna, con una papa muy suave y jugosa, intentarlo en casa y les gustará, me lo cuentan...!😍#TeQuiero