La probé en un restaurante y me encantó, super fresca, para esos días de inmenso calor, se las comparto, intentarla en casa y me lo cuentan...!🌿

#hidratacionIdeal para personas que no les gusta el agua.

Detrás de esta ensalada están los deseos de compartirla para que se animen a hacerla y a usarla en dietas de depuración y desintoxicación de nuestro organismo a la vez que sirve como guarnición en platos de carnes y nos ayuda a adelgazar cosumiéndola dos veces al día...! Dicho esto les cuento lo fácil de hacerla...!

Espectacular sorbete refrescante para días de calor. Cuando eramos niños, mi mamá nos lo hacía antes de irnos para el colegio por la mañana después de desayuno, ibamos cargados de fibra para aguantar la hora de la merienda en el colegio que era a las 9:45 de la mañana. Saben que la fibra, sacia y nos ayuda a esperar la próxima comida. Mami, esta dedicada a tí, por toda tu dedicación y desvelos en pos de tus hijos en todos los sentidos, desde aquí y siempre gracias, abrazos...! Pasemos a contarles como lo hice...!,😋

Con raíz de jengibre, maravillosa combinación depurativa y digestiva natural con frutas de fácil consecución, económicas para resultados inmediatos, para tomar durante el día. La comparto para que lo intenten y prueben éstas aguas detox fácil de hacer en casa para desintoxicar nuestro organismo, excelente en dietas de limpieza y adelgazamiento. Les comento como lo hice!

@morenomolano#favoritos#morenomolano. Agua de pepino y mandarina una delicia.

Este postre además de ser delicioso, tiene una textura fría y suave como la del helado, fácil de hacer en unos minutos está y de una a la nevera, a que se integren bien los sabores y adquiera una temperatura helada para devorarlo, vamos y les cuento como lo hice, intentarlo en casa y ponerme corazones, saben que me encantan...!😍😍

Una fresca y dulce ensalada, sirve hasta como postre😉 muy completa, con vegetales y proteína incluída para almorzar o cenar. De mi creación, les invito incluir en sus platos clavito de olor, les da un toque inyeresante, sabor y aroma a los más exquisitos. En este caso, mezclar la mayonesa, incluídos los clavitos y el resto de ingredientes y reservar en la nevera. Antes de servir retirar los clavitos si se quiere, yo no los retiro. Vamos y les cuento el proceso...!😋

Para depurar nuestro organismo, los tres actúan como agentes diuréticos en dietas de adelgazamiento y desintoxicación, para descargar el hígado y alcanzar un excelente funcionamiento, para aliviar síntomas de hipertensión, y con una cantidad de propiedades que el espacio no alcanzaría para enumerarlas , yo las uso y por eso las comparto, vamos y me acompañan a hacerla...!

Los principales ingredientes del tzatziki, son el yogurt griego mezclado con abundante pepino cortado en cubos o rallado, aceite de oliva, jugo de limón, o vinagre, ajo y, a veces perejil, menta, pimienta o eneldo. Se sirve en un tazón, frío. Hoy les comparto una versión con #mitoque, hecha con yogurt de melocotón, pepino, algo de cebolla morada, pasta de ajo, aceite de oliva, sal y peperonccino, muy frío para usar en carnes, empanada árabe y otros. Porque #yoestoyencasa#yomequedoencasacocinando#delantaldorado#aprovechandolashoras#yoestoyencuarentena💕💖💞💝

Al mismo tiempo que les preparaba el almuerzo a mis hijos, quise que probaran como postrecito, las mermeladas que les estoy compartiendo, esta vez de tomates con uchuvas, dos pesados que juntos son explosivos y guauuuuuu...! Me encantó la prueba, me emocionó el sabor y bueno, aplausos👏👏👏👏👏para mí y a sacar galletas y a untar con queso crema, un dips que engalana cualquier mesa, se los recomiendo. Si lo intentan me lo cuentan vale...!