Arroz de coliflor personalizado con cuadros de pollo 💓

Lo realice para los hombres de la casa que no están acostumbrados a comer verduras y la verdad no había probado la coliflor le tenía un poco de miedo pero me documente un poco con videos y decían que la mejor forma fácil de adaptarse es comiendo los como si fuese arroz espero les guste la forma en que lo prepare buen provecho.
Arroz de coliflor personalizado con cuadros de pollo 💓
Lo realice para los hombres de la casa que no están acostumbrados a comer verduras y la verdad no había probado la coliflor le tenía un poco de miedo pero me documente un poco con videos y decían que la mejor forma fácil de adaptarse es comiendo los como si fuese arroz espero les guste la forma en que lo prepare buen provecho.
Paso a paso
- 1
Condimentar el pollo al gusto yo lo dejé de un día a otro para que cogiera mas sabor.
- 2
Cortar y Lavar la coliflor con un rallador desmenuzarlo
- 3
Cortar la cebolla en cuadros
- 4
La salchicha la corto en pequeños trozos
- 5
Cocinar el pollo a fuego lento en ambas caras este es el resultado
- 6
Poner aceite de preferencia y mantequilla y freír la coliflor por unos minutos
- 7
Después combinar la cebolla, la zanahoria, la arveja, la salchicha y el maíz al coliflor
- 8
Finalmente este es el resultado
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