Pudín de Chía y Chocolate 🍮🍫
Σοφίααα💥 @cook_27165652
Delicioso para la merienda o el desayuno y es muy bajo en calorías💯✨
Pudín de Chía y Chocolate 🍮🍫
Delicioso para la merienda o el desayuno y es muy bajo en calorías💯✨
Paso a paso
- 1
En un bol mezclar la leche con las semillas (20 minutos a reposar). Si quieres puedes sustituir, la leche sin lactosa por leche de almendras o de soja.
- 2
Agregar el cacao en polvo y la miel, luego mezclar muy bien.
- 3
Dejar reposar la mezcla en la nevera mínimo 6 horas o toda una noche. Las semillas de chía deben absorber la leche, ya que este proceso es el que le dará la consistencia de un mousse al postre.
- 4
Y listo puedes comer tu postre (antes de consumirse mezclar muy bien). Lo puedes decorar con los frutos secos y a disfrutar!✨🤗
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Σοφίααα💥 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/14012124
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pudín de avena y chía con frutos secos y demás Pudín de avena y chía con frutos secos y demás
Si quieres un desayuno súper saludable y lleno de energía es este !
-
Pudín de chía básico Pudín de chía básico
Esta receta es ideal para un desayuno llenador, una cena o hasta un postre sin remordimientos siempre que estés en un plan de mantenimiento y cuides que fruta le adicionas.
-
Granola de chocolate 🍫. Ideal para el desayuno Granola de chocolate 🍫. Ideal para el desayuno
Es ideal para un desayuno rápido y nutritivo!. Yo la mezclo con leche de almendra o Yogurt 👌
-
Pudín de chía con avena Pudín de chía con avena
Esta receta me encanta por que es fácil y rápida de hacer y cuando tengo que ir a la oficina la llevo en una tarrito y tengo un desayuno delicioso y saludable
-
Pan de queso y frutos secos Pan de queso y frutos secos
Te presento un delicioso pan sin harina, por el contenido nutricional de sus ingredientes es una opción saludable, baja en grasa, baja en calorías y muy deliciosa para tu desayuno o tardecita con un buen café.
-
-
Pudding de chía y frambuesas Pudding de chía y frambuesas
Antes ya había preparado pudín de chía, pero siempre usando bebida de almendras y sin añadir ninguna fruta.En esta ocasión quise preparar algo diferente y que tuviera un sabor las llamativo, tenía unas frambuesas congeladas hace rato y estuve leyendo que la bebida de coco enlatada la tener un contenido mayor de grasa ayuda a que el pudín quede más cremoso.Las frambuesas, al igual que la leche de coco, son completamente opcionales. Si no las puedes conseguir (A veces no son fáciles de encontrar porque su cosecha se afecta mucho por el clima) puedes usar fresas 🍓, mora o arándanos 🔵.
-
Desayuno saludable: Bowl de frutos rojos con nueces y coco Desayuno saludable: Bowl de frutos rojos con nueces y coco
No sé si ya se han dado cuenta pero AMO los bowls con mi vida. Siento que es un postre perfecto, snack o desayuno 🥣. Se puede combinar con lo que quieras y siempre sabe deli.
-
Pancaques de Avena y Chía 😋 Pancaques de Avena y Chía 😋
Una receta saludable para desayuno o merienda
-
Waffles de chocolate y avena Waffles de chocolate y avena
Me encantan los waffles, es de mi desayuno preferido y esta versión en particular es muy proteica, va a generarte una sensación de llenura prolongada, por eso no te preocupes por lo alto en calorías que es. Yo lo prefiero el domingo que tengo más tiempo y me doy estos placeres.
-
Smoothie de chocolate.🍫 Smoothie de chocolate.🍫
Si yo fuera un ingrediente, ¡definitivamente sería muchos! Para mí es indispensable la avena, el chocolate y el banano en mi vida, por eso, he decidido incluir estos ingredientes en una sola receta. Esta "avena" se hace en la licuadora, aunque prácticamente es como un smoothie calientito y muy cremoso, ideal para esos días fríos y para el desayuno. #caminodesabores #Yoseria
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/14012124
Comentarios