Una vuelta a la lechuga

#finde #DelantalDorado rica ensalada

Bañado con aceite de oliva puro español y semillas de sésamo con especias al gusto de cada uno, yo usé tomillo, orégano, albahaca, pimienta negra picante. Un arroz blanco básico con poca sal para acompañar guisos, en este caso lo use para los garbanzos con parrillada del Lunes de Carnaval en mi recetario. Lo comparto para que lo intenten, delicioso y fácil de hacer, vamos a decirles como lo hice!

Es una de las recetas más populares de la cocina en las regiones del interior de Colombia, muy tradicional en celebraciones y reuniones familiares. Les comparto esta rica versión del plato. 🍚 🐔 #arroz #pollo

Mi hermano menor y yo quisimos preparar una ensalada para el almuerzo fácil y rica. Este fue el resultado. 💗#ensalada #frutas #fresa #yogurt

Me encanta que es realmente muy práctica esta receta en su elaboración, sólo es cuestión de tener paciencia con el tiempo de cocción y el resto lo hace tu horno, es perfecta para ocasiones especiales, puedes acompañarla con una rica ensalada 🥗 y una salsa agridulce, le da un toque perfecto 👌 #juntosdecorazon

Para después del gym 🏋️‍♂️ una ensalada con buena proteína, te gustará 🤗

Ensalada de un solo plato, para almorzar o cenar, va estupenda, más en plan de dieta como el mío🤪🤪🤪. Paso a contárselos para tener en cuenta, delicioso, con una salsa de yogurt con melocotón que les va a encantar, sin más entremos a la cocina...!😋

Esta receta la aprendí de mi querida amiga Nicolle Moller chef Chilena me quedó genial #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado

Ensalada deliciosa y nutritiva.

Esta ensalada es una deliciosa entrada y una perfecta aliada para tu meta de baja de peso, te provee de vitaminas, minerales y proteína, por lo que puedes comerla como cena. Anímate a probarla!

Ando tratando de cuidarme en lo que como, estoy en modo más verduras menos fritos, esta ensalada quedo muy buena, se hace rápido, queda deliciosa y nutritiva. 🥗

Muy rica quedó la berenjena de esta forma, se la come uno sin saber si quiera que está comiendo, solo se sabe que es muy rica 😁🍆

Una perfecta compañía, frescas, jugosas, van bien con toda clase de comidas, como guarnición, solas o con carnes y de muy pocas calorías por lo de la dieta. La comparto en esta ocasión acompañando a una suculenta tortilla española creada por mi esposo con ganas de mezclar, se las cuento y ustedes dirán sí les gustó la combinación de momento les adelanto que quedó estupenda! Vamos allá!

Queda muy rica esta combinación de sabores y otra forma de preparar sus vegetales...

#carnes#mitoquePuedes acompañar con papas o arroz y ensalada.

La receta es una mazorcada al estilo costeño, la visita a Barranquilla nos dejo el buen sabor de la mezcla: lechuga+ maíz

La ensalada de Atún no solo es nutritiva y fácil de preparar es muy versátil, nos sirve para un día de campo, también para una reunión familia informal con amigos y familia...#delantaldorado

Una rica ensalada, muy surtida y fresca para estas fechas, siempre acompaña muy bien nuestra Cena de Navidad y Año Nuevo, vamos a contárles como la hice😋

#SeBusca.#Morenomolano. Esta ensalada es muy versátil y puedes añadirle o quitarle lo que desee y además la puede acompañar con lo que quiera.😅

Esta receta quedó muy rica y aproveche la espinaca que me quedaba en mi nevera.

es aseguro que esta ensalada es una delicia 😋 diferente sin los ingredientes tradicionales como la Lechuga, pero si le quieres poner también se puede, esta es una creación de @lagloriadelestilo que generosamente la ha compartido conmigo y pues la comparto con mucho amor 💓 con ustedes, 😊✨👩🏻‍🍳 los ingredientes son al gusto

Un delicioso pollo entero al horno muy muy fácil!!! Anímate a hacerlo mi esposo lo hizo y quedó delicioso 😋 el horno 170 centígrados por 2 horas 👍🏽Recuerden guys que todos los hornos son diferentes.

Es una crema muy buena para la piel de la cara. Hay una historia de una Sra que fue a visitar a una abuelita. Ella no le creyo la edad que tenía 83 años. Lo mejor: Cero arrugás .Porque comía mucho- Crema de Lechuga- . Lo mismo Yo vi por Internet a la Actriz Greta Garbo que compraba montones de lechuga para hacer esta receta.. Tiene vitaminas Que, A, C y Potasio. Aquí les comparto esta receta "Milagrosa". Tiene otro beneficio: Si no puedes dormir😴, come la -Crema de Lechuga- Y te ayuda al descanso que se necesita...#yococinoencasa#delantaldorado

Comida saludable

Rica opción, fácil de preparar y guarnición: arroz a la mantequilla, ensalada fresca y verduras y papas al vapor.

Un plato muy conocido en cada hogar colombiano pero he agregado mi toque personal, espero que lo disfruten ☺️🤗💕#juntosdecorazon #salud #caminodesabores

Fue un invento para aprovechar un poquito de masa para empanadas que me sobró hace un par de días... nos pareció que quedó muy rica.

Experimentando en la cocina.

Hoy quise compartir esta receta de mi mamá, que me quedó muy rica, elaborada con ingredientes fáciles de conseguir. Es muy económico y especial. Espero lo disfrutes en familia, acompáñalo con arroz 🍚 blanco y ensalada 🥗 fresca.

Ensalada de lechuga, espárragos, maíz, queso, fresas y zanahoria, aliñada con una reducción de balsámico.