¡Rápido y sabroso!Cómo estamos en una hermosa misión de ¡cocina por un mundo mejor! Les comparto con mucho cariño un plato sencillo, sin necesidad de usar estufa a gas.A propósito 😱 sepan ustedes que la contaminación del aire en nuestras cocinas podría ser incluso mayor al de la calle.Según un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Sheffield, en Reino Unido, las cocinas de muchos hogares podrían ocultar niveles de contaminación lo que puede llegar a triplicar las cifras de componentes contaminantes. Las cocinas más peligrosas en este sentido serían las más tradicionales, aquellas que funcionan con gas. Para mayor profundidad del tema, obtenga información por la web.

Para un desayuno súper rápido, no toma más de 10 min en hacerlo

Con poco tiempo para preparar el almuerzo o para días en que solo quieres comer ligero.

Receta de mi jefa con un toque auténtico

fácil y delicioso

Yo mismo la invente la hice para mis clientes.

#papa #arroz no se den donde viene ni quien la invento pero mi mamá la preparaba mucho y por ende yo también la preparo y a mi esposo le encanto ahora la comparto con ustedes y espero les guste.

#delantaldorado

El atún es un ingrediente rico en vitaminas A B, De y K, se puede consumir solo o acompañado en el menor tiempo posible.

Es muy sencilla y deliciosa. Perfecta para comer en la tarde.