Esta es una de mis recetas insignia, siempre la preparo y me queda deliciosa, esta es la receta que me enseñó una de mis nanas favoritas que nos cuido a mi y a mis hermanos muchoooo tiempo

Esta receta , la saqué en parte a la tradicional salchipapa aquí en Colombia, cuando vivía con mis papás a la edad de 15 años , casi todas las tardes me tocaba cocinar, y ahí era pensar que plato hacia a mi versión, así que dije bueno voy a hacer esta ensalada a mi manera y sé queles gustará , si mi mamá hace ensalada de zanahoria yo la haré, pero le agregare más cosas.

Cuando hice los muslitos quedé con la idea de hacer la receta pero con pechuga, ya no tenía los mismos ingredientes, creo que eso hace particular cada preparación, que podamos aprovechar lo que tenemos en casa. #DelantalDorado

Este plato es muy especial para mí😍 lo hice para mí cumpleaños 😌fue un regalo de mi, para mí espero que disfruten cocinar☺️ esa es la clave de la vida ser feliz y comer con alegría con los tuyos. un plato sencillo y al gusto de tu preferencia

Es una receta original de mi madre, y es el plato preferido por mi familia.

De esos días donde queremos darle color a nuestra vida creando en la cocina. Hice esta receta para mi hermana y para mí yle empecé a agregar lo que encontraba en la nevera. Quedó espectacular 🤤 y el cuerpo lo agradece ❤️

Vinagreta es una salsa emulsionada, cuyo ingrediente esencial puede ser cualquier líquido ácido (vinagre o limón), acompañado de otro graso (aceite o una nata agria, mayonesa o yogur natural). Este aderezo es ideal para diferentes platos como: carnes, pescados, mariscos, verduras, ensaladas, pastas, bocadillos vegetales ....Quiero compartir para ti una de las vinagretas más aromáticas que existen: la vinagreta de albahaca y limón. Para que la degustes cuando quieras y evoques los sabores de la Italia clásica. ¡Seguro te sacará de cualquier apuro!#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

El pescado Amarillo es una de las tantas variedades de peces que contamos en el mercado, cualquier pescado es ideal para esta preparación, me encanta la poca porción calórica que aporta a nuestra dieta este rico almuerzo, espero que lo disfruten. #almuerzosaludable #pescadoymas

En la diversidad está el placar estamos de mucha cosecha de patilla y melón así porque no disfrutar esta delicia de ensalada

#caminodesaboresEn esta receta les cuento que estuve muy creativa con lo que tenía en el refri y me ha salido una receta espectacular que se las quiero enseñar con el ingrediente que para mi es un sabor importado el champiñón 🍄

Es la ensalada favorita de mi familia

Una excelente opción para una dieta para bajar de peso, a la hora del almuerzo o para una cena cena liviana. Son muchísimos los beneficios que el brócoli ofrece a nuestra salud, y la mejor forma de consumirlo es en crudo en ensaladas o cocido al vapor.Son muchas las razones de beneficio por las cuales por las cuales debemos consumir este verde vegetal, denominado Brassica oleracea italica, de la familia de las brasicáceas.Previene el cáncer de mamá, de útero, de próstata y de órganos internos como hígado, colon, riñones e intestinos. Protege el corazón, elimina el colesterol malo, desintoxica el organismo, proteje los huesos, cuida los ojos, mejora la piel, previene la anemia, el estreñimiento por su contenido en fibra. Por eso lo uso en mis ensaladas con mucha frecuencia y hoy les traigo esta que, acompañado de zanahoria y huevos, un plato completo. Así que, ha intentarlo en casa...!😋