#MiRecetario #RecetaEn3Pasos #Cuaresma #Cuarentena #YoMeQuedoYCocinoEnCasa Un poco más de comida Fusión.

Las hamburguesas de pescado cada vez se ponen más de moda, sin duda son una forma original de comer pescado y de hacer un plato más atractivo, diferente y presentado de forma cuadrada.Sígueme!! con el paso a paso porque te he traído para ti y tu familia 👨‍👨‍👦‍👦este fantástico platillo hecho a base de atún, seguro que te va a encantar y guardala en tu recetario. Se trata de unas deliciosas hamburguesas de atún caseras, con verduras, insuperable en sabor que con el conquistarás el corazón 💖de todos los integrantes de tu familia👨‍👨‍👧‍👧.Además de esto, le damos un toque mexicano, añadiendo un poco de picante utilizando, gotas de ají chipotle, lo que dará un sabor único al plato. Si ya!! se te hace agua la boca,😋 revisa tu la lista de ingredientes y vamos juntos con la preparación de estas ricas hamburguesas de atún con chipotle.

Una idea nutritiva y saludable para almorzar o cenar

El arroz con pollo colombiano es una receta típica de la gastronomía colombiana. Y aunque cada país tiene una manera de hacer este platillo, en países esta receta tradicional es la preferida en los hogares colombianos, es muy fácil y tiene mucho sabor.

Es un guiso fácil de preparar para acompañar las comidas.

Dedicado a los niñas que no les gustas las verduras, en este plato no se notan .están ocultas y así las puedan consumir.

Inspirada totalmente en la receta de María Carmen Colmenares, "Aderezo de atún con chile chipotle", y con el toque zandyABRADELO, les comparto mi aderezo, que lo usé a manera de ensalada con cogollo europeo cortado en juliana gruesa. Un excelente almuerzo, en plan dieta No. 4, les comparto mi versión, a ti María Colmenares, gracias por inspirarnos a hacer estas delicias, y vamos a la cocina...!😋

Es un plato tradicional de mi familia.

Es fácil y muy saludable de preparar! Me encanta su sabor, además el atún aporta gran cantidad de vitaminas a nuestro cuerpo.

Esta receta es súper rápida de preparar y queda absolutamente deliciosa. #Esperanza #CaminoDeSabores

Una domingo lleno de pasión para hacer lo mejor de una buen ama de casa, el desayuno dominguero con las ganas de preparar un deliciosos huevos escaldados con mucho ajo y chile. Y de lógica la arepa qué no puede faltar .

Amo las cenas nutritivas y más ahora que cuido de mi.nieta de 2 años 😋😋😋