Bueno acá les diré que la cebolla cuándo se deja en remojo con sal y vinagre o limón bota su azúcar y es cuando haces la salsa o vinagreta para condimentar tu ensalada.

Es un plato tradicional Árabe, muy nutritivo y fácil de preparar. Anímate!!!

Es un jugo rico y nutritivo gracias a las propiedades que tienen sus ingredientes. La remolacha es conocida por sus propiedades depurativas, diuréticas, ayuda a regular la presión arterial, combatir el estreñimiento y aumentar los niveles de hemoglobina. La zanahoria también tiene propiedades diuréticas, rica en antioxidantes y pueden ser un excelente antianémico gracias a los altos niveles vitamínicos que posee. Si quieren pueden agregar jugo de naranja también

#delantaldorado #Yomequedoycocinoencasa

Surge en la necesidad de aprovechar que a mi niña le gustan las sopas. Pero aún para procesar los diferentes tipos de carnes tiene problemas, porque solo las saborea y las expulsa.Entonces lo hice de esta manera y vaya fue fantástico!

Acá les doy un trocó les enseñaré hacer la vinagreta con la yema de huevo,

Si no sabes cómo preparar una garbanzos vegetarianos, son fáciles de preparar y estás en el sitio adecuado porque juntos te voy a enseñar cómo elaborarlos con unos sencillos pasos que tienes que seguir.... Además, los garbanzos son con un guiso tradicional perfecto para esos días en lo que hace mucho frío porque reconforta nuestro organismo y encima, nos aporta todas las propiedades beneficiosas de las legumbres. No lo pienses más y prueba esta receta de garbanzos. Sígueme!!#findemes

Es especial para fechas como Navidad, llevar como detalle en un lindo recipiente a las tradicionales novenas y, a demás , es muy especial porque con ella empezaré mi emprendimiento!!!

Una opción de almuerzo o cena en 15 minutos

Una porción de 100 gramos de garbanzos cocidos sin sal nos aporta hidratos de carbono (creadores de energía), fibra dietética (buena para la salud cardíaca y digestiva), proteínas y grasas, pero además, los garbanzos ofrecen en su composición vitamina A, B6, C, E y Que, calcio, fósforo, potasio, zinc, magnesio y hierro