Hace unos días preparé este curry acompañado con arroz integral y me gustó mucho el resultado una buena idea para un almuerzo #balanceado y delicioso 😉

La aprendí hace unos días... Buscando una buena receta, diferente y rápida para un desayuno...

Hace días que no publico mis recetas, ahora les comparto esta deliciosa receta, lo pueden comer al desayuno con un buen chocolate o un café o como lo prefieran.

¿Quién dice que no es posible comer sano? Les cuento que esta receta les gustará muchísimo, tanto o más que a mi.

#Vegetales.#Morenomolano. Este plato lo disfruto tanto, porque es comida de un solo plato y me ah salvado un montón de veces, pues se puede preparar muy de mañana y se deja en la nevera hasta el momento de servir. Este plato es tan versátil que se puede consumir frío o caliente.✔

#hagamosloricoCuando se trata de aprovechar, hace unos días preparé unos pimentones rellenos, con el relleno que me quedó se me ocurrió preparar este delicioso arroz.

Receta de @yvette_anais ... Yvette mil gracias por tu versión de chorrillana vegetariana!!! Excelente opción para el almuerzo...La chorrillana o lomo a la chorrillana o Chorrellana es un plato de las gastronomías chilena y peruana. Consiste en un plato de papas fritas en el que se mezclan distintos tipos de carne, vienesas y otros elementos como huevos o cebolla frita, se le agrega aliños y sal. La chorrillana comúnmente utiliza los mismos ingredientes que un bistec a lo pobre aunque picados.La teoría más aceptada de su origen indica que esta tradicional comida se originó en 1970 en un casino de suboficiales de Carabineros en Valparaíso, denominado J. Cruz, en donde el dueño pidió que se tuviera un plato como picoteo para los jóvenes que iban a beber alcohol al local. La idea era que fuera un plato contundente, barato y que pudiera compartirse, y se pensó en un bife a lo pobre pero para varias personas.

A la familia nos encanta el sabor y la salsa que se hace con los champiñones. Es un plato muy rico, es bueno para un almuerzo, nos saca de apuros.... Se puede acompañar con Canasticos de Plátano rellenos de guiso de: cebolla, tomate y pimentón..

Un guiso bien rico ideal para pasar el invierno 😁

Mi hijo me dijo que el brócoli era feo, le di a probar esta presentación y ahora ama el brócoli.

Esta es mi versión del caldo oriental, utilice las verduras que tenía a la mano, son fáciles y ricas.#cocinasaludable

Esta ensalada no tiene mucho misterio, pero si mucho sabor, es rica y fresca para saborear en días cálidos #DelantalDorado #climacaliente