Tarta integral de estación

Comienza un nuevo reto y vamos a seguir participando🙌
En realidad hace 13 meses que decidí cambiar mis hábitos, como muchos ya lo saben y me ha dado buen resultado; ya que pude perder algunos kilos que tenía de más ( aunque me faltan unos más 😉) y mis rutinas de ejercicios son diarias, porque hago bicicleta, ya que vivo en zona Metropolitana y los comercios del barrio no quedan cerca, así que lo poco que salgo , me ayuda y si llueve; la elíptica me mira para que la use 😂😂 y no de perchero 😎
Así que en el 2022 , me estoy cuidando más que el año pasado !
Vamos qué podemos!!!
Tarta integral de estación
Comienza un nuevo reto y vamos a seguir participando🙌
En realidad hace 13 meses que decidí cambiar mis hábitos, como muchos ya lo saben y me ha dado buen resultado; ya que pude perder algunos kilos que tenía de más ( aunque me faltan unos más 😉) y mis rutinas de ejercicios son diarias, porque hago bicicleta, ya que vivo en zona Metropolitana y los comercios del barrio no quedan cerca, así que lo poco que salgo , me ayuda y si llueve; la elíptica me mira para que la use 😂😂 y no de perchero 😎
Así que en el 2022 , me estoy cuidando más que el año pasado !
Vamos qué podemos!!!
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Mi asesora en lo que a tortillas se refiere, Mary Colmenares, mexicana de corazón, española de nacimiento, pero con un extenso conocimiento en lo que a tortillas se refiere, muchos años viviendo en México. Me orientó, yo quería una tortilla tostada y ella me dió 2 opciones, frita u horneada, hice las dos, y les cuento, las dos deliciosas, se los comparto para que lo intenten en casa. A tí Mary, como siempre mis agradecimientos, vamos allá...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
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Especial para la dieta, rica en vegetales y con la compañía de una proteína muy completa como el huevo, entren a mi cocina y les cuento lo fácil y rápida de hacer, para cenar exquisita, muy suave, vamos yá...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
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