Pollo a las hierbas

#CocinaMundial2018 Colombia

Preparación baja en calorías, Idealmente usar queso bajo en grasa o light. Para disfrutar sin remordimientos. 😉

Un plato muy conocido en cada hogar colombiano pero he agregado mi toque personal, espero que lo disfruten ☺️🤗💕#juntosdecorazon #salud #caminodesabores

Preparar pizza en casa es un deleite total, armar tu propia masa, amasar, añadirle ingredientes a gusto como especias que saborizan la masa, es de locos,😵‍💫 hacer la salsa roja o de tomate, en este caso le añadí trozos de tomate seco, y taparla con mucho queso mozzarella y escoger a gusto el relleno es una maravilla de disfrute. La coroné con unos chips (yuca, remolacha, arracacha, tortillas de maíz) de bolsa que compré en el super y los trituré para darle ese toque crocante que me encanta y con gusto se las comparto por si se animan y la hacen, vamos allá y les cuento el proceso...!!😛😛🍕🍕🍕

Comienzo hoy lunes, un plan de dieta elaborado con zumo cuidado, para perder esos kilos de peso cuando de salud se trata. Por excesos, mal controlados, desorden en las cantidades y en las combinaciones de alimentos. Les comparto parte de mi plan, si creen que pueden tomar nota de él, siempre y cuando se encuentren en perfecto estado de salud, claro que todo plan de dietas debe iniciarse siempre bajo estricta vigilancia médica y en cada caso muy particular el uso de determinados alimentos, la mía muy básica. Empecemos...!😭 Esta para cenar...!#CocinaSana

Cerramos el año con una receta de sabores fuertes, yo la preparé para un almuerzo pero seguro que la puedes usar en cualquier ocasión para deslumbrar a la personas que le cocinas.La acompañé con un puré de papas y una ensalada de vegetales frescos.Si te gustan los sabores fuertes, entonces esta es una receta para ti 🍛. Para algunas personas mucho curry no es suficiente curry así que siempre puedes agregar más de la cantidad que recomiendo aquí.Preferiblemente utiliza salsa de pimentón casera, de esta no he publicado la receta así que parece una buena idea para una futura publicación.

Un espectacular pan con hierbas y ajo, del blog de Chew Town, me llamó poderosamente la atención por su fotografía y todo el paso a paso delicioso, demorado, pero como #yoestoyencasa atendiéndo la solicitud mundial de cuidarnos y cuidar a todo el mundo, aprovecho y entro a la cocina y complazco paladares, sin excedernos en kilos, ojo...!! Bueno y de paso se los comparto, para que como yo, lo intenten en casa, un lujazo de obra de panadería casera, con el toque Zandyabradelesco, vamos allá...!😋😋 #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado

Estos chayotes rellenos de Atún gratinados... otra forma distinta de comer y preparar esta deliciosa hortaliza que es muy baja en calorías y es bastante apta para personas que quieren cuidar su peso por beneficio a la salud...#directoalcorazón

Los huevos rellenos los podemos usar para servirlo como aperitivo, como pasabocas o incluso para el desayuno. En este caso te enseño como preparar estos huevos rellenos picantes, son una delicia!!! 😋que sorprenderá a tus👩‍👩‍👦‍👦 comensales por su colorida presentación y su sabor. Los huevos a la diabla se volverán tu plato favorito. Sigueme!!! con el paso a paso.#delantaldorado

No sé si a todos les suceda que deben por uno u otro motivo cuidar su alimentación pero les mortifica el sacrificar sabor por dieta😣😥bueno ése es mi caso,😁 así que mi lema es.... como todo lo fit que sea posible desde que su sabor sea ricooo🤭😄. Les comparto esta receta fit de mis favoritas , es deliciosa y les aseguro que quedas satisfech@ aportando pocas calorías a tú dieta, espero las disfruten #económicas #mitoque

Me encanta la pizza y no puedo comprar por la cantidad de queso y grasa que usan. Entonces compré la masa y le puse los ingredientes que podía usar y que tenía en casa. ¡Por suerte quedó riquísima y sana!

Variante de la receta provenzal

#DELANTALDORADO# Está receta la prepare para el cumpleaños de mi hermana, se vale dar amor a través de la comida!!

El sabor y el placer están enfrente de cada persona, el qué quiera recrear sus capacidades lo puede lograr, yo en lo que pueda les doy mis recetas fáciles y deliciosas a bajo costo.

Aunque es obvio que los frijoles son vegetarianos no supe como más ponerle a esta receta… así que perdonarán la redundancia jejeje

🍗🍗

Aquí dicen que es la sopa levanta muertos por su valor nutricional, especialmente cocinada para mí suegro, pues después de una delicada cirugía su anemia hay que combatir y esta es una buena forma de hacerlo, aquí mi versión.

Hoy es el Día del Padre y quería cocinar algo especial en memoria de mi papá, ya que él fue quien me enseñó a cocinar y amar la cocina.

Receta baja en calorías

Para compartir este rico pollo usando el aderezo 8 especias para que lo intenten en casa, fácil, rápido y excelente para la dieta acompañado de una fresca ensalada, vamos y les cuento como lo hice...!

Esta receta del Abadejo a la plancha es un pescado blanco y suave. Es del Departamento de Narino es muy rico su sabor.... y está diseñada para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos y baja en calorías. Vale la pena incluirlo en el menú porque, además de ser económico, contiene proteínas de alta calidad..A menudo, nos preguntamos cómo prepararlo?? Este pescado con ingredientes tan simples que le den mucho sabor sin comprometer la dieta. En este caso, te recomiendo usar la pimienta negra y la sal habituales, así como hierbas y jugo de limón. La mantequilla será el ingrediente que le dará un toque especial al plato. ¡Hora de cocinar! Acompañame con el paso a paso y cocinemos juntos..#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Porque el #Pollo siempre será una deliciosa opción para sorprender a nuestra familia, ¡recibamos el 2019 con el mejor sabor! #RecetasNavidad

la típica búfalo wings, aquí mi versión.

Estas galletas son saladas, crujientes, muy fáciles de elaborar y se les puede agregar las hierbas de nuestra preferencia o de las que tengamos en nuestra huerta o jardín. Quedan deliciosas y como acompañamiento son ideales. Con ésta fórmula me salen 15 galletas medianas.

¿Qué tal un delicioso gratinado de pollo acompañado de zucchini? Mira esta deliciosa receta de nuestra línea ligera que traemos para ti. ¡No te la pierdas!

Línea Ligera trae para ti una deliciosa receta de tabaquitos de pollo molido. Comparte esta receta #familiar con tus seres queridos. ¿Qué esperas para prepararla? 🤤

Momentos Friko trae para ti los mejores trucos para preparar y compartir en familia. Es muy fácil, inténtalo ya.