CENA Plan Dieta No. 1🍅
Comienzo hoy lunes, un plan de dieta elaborado con zumo cuidado, para perder esos kilos de peso cuando de salud se trata. Por excesos, mal controlados, desorden en las cantidades y en las combinaciones de alimentos. Les comparto parte de mi plan, si creen que pueden tomar nota de él, siempre y cuando se encuentren en perfecto estado de salud, claro que todo plan de dietas debe iniciarse siempre bajo estricta vigilancia médica y en cada caso muy particular el uso de determinados alimentos, la mía muy básica. Empecemos...!😭 Esta para cenar...!#CocinaSana
CENA Plan Dieta No. 1🍅
Comienzo hoy lunes, un plan de dieta elaborado con zumo cuidado, para perder esos kilos de peso cuando de salud se trata. Por excesos, mal controlados, desorden en las cantidades y en las combinaciones de alimentos. Les comparto parte de mi plan, si creen que pueden tomar nota de él, siempre y cuando se encuentren en perfecto estado de salud, claro que todo plan de dietas debe iniciarse siempre bajo estricta vigilancia médica y en cada caso muy particular el uso de determinados alimentos, la mía muy básica. Empecemos...!😭 Esta para cenar...!#CocinaSana
Paso a paso
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Cocinar los huevos. Cortar el pepino en rodajas, bien lavado, con piel y con semillas, (optativo), cortar el tomate en cubos, añadir sal, aceite de oliva cilantro y limón, mezclar, rectificar sabor.
- 2
Quitar la cáscara a los huevos y cortar en rodajas. Añadir sal, aceite de oliva y pimienta triturada roja, picante al gusto. Armar tipo sandwichs y comenzar a disfrutar. Yo me lo he gozado. Se animan...? A que sí, de mi cocina con pasión y con dieta😍😍😍😍...!
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