Les cuento!Por razones de la vida, caí en un hueco feo. En el que estoy tratando de recuperar mi peso. Ámense mucho, la salud es lo más importante. Acéptense como son. Coman para que la piel se les ponga bonita, hagan ejercicio 🏋️‍♂️ o alguna actividad física. No es fácil aceptar el error, pero ahí vamos poco a poco!Compartiré mi proceso porque las recetas están deliciosas y ustedes merecen darse gusto también comiendo.Aquí van las recetas! Y recuerden“La salud está primero antes que lo estético”

Dulce, mermelada o jalea de uva isabelina, ideal para untar a galletas, panes, bizcochuelos, tortas o postres...

#harina #avena

Este es un clásico en Colombia; la lengua de res guisada, es un plato muy apetecido en nuestro país y va muy bien con papas y arroz blanco, arroz con coco y ensaladas. Vamos, entremos a mi cocina y les cuento como la hice...!🐮

Sí, bañados en salsa rosa casera (mezcla de salsa de tomate y mayonesa casera, el jugo de un limón, sal y pimienta y 1 cdta. de brandy o wiskie, así la hago yo), asados a la plancha, vuelta y vuelta y listo, una entrada exquisita y muy fácil, a que sí, vamos y se los cuento...!😋#vegetal

Es un sándwich de tofu sazonado con salsa soya, mostaza, ajo en polvo y pimienta, acompañado de vegetales frescos...

Inspirada en la receta: "Brownie de plátano muy fácil de Creandoaficiones" y después de haberla hecho con un muy buen resultado, y de haber compartido la fotografía del plato terminado a su creadora agradeciéndole su receta, les comparto mi versión...! Vamos allá y les cuento...!😋

Saludable Torta de avena con maní, agraz y aceite de coco, sirve como merienda para quienes les gusta cuidarse!

Galletas de avena, rinde para aproximadamente 20-22 galletas.

Con la. Harina de avena se pueden hacer muchas cosas

Hoy cumplo un maravilloso año en Cookpad 🎉🎉🎉. Es hermoso poder compartir un pedacito de mi cocina para inspirar deliciosos platos en la cocina de los demás. Gracias comunidad Cookpad por permitirme ser parte de ésta plataforma tan increíble, en la que puedo crecer cada vez más en este hermoso arte que es la cocina 🍳. Que lindo cumplir este año con 52 recetas publicadas desde Colombia con mucho cariño 🇨🇴me siento muy orgullosa y feliz. Gracias también a María Alicia 🇪🇸 por apoyarme y acompañarme desde el comienzo 😉💓; a mi mamá por estar siempre a mi lado y por haberme enseñado todo lo que sé, y a mi papá por comerse todo lo que preparamos con tanto amor jjjj😂💖😘 💓💓("14 - 11 - 17")💓💓#queso

Un budin sencillo de preparar, con un rico sabor a naranja y el toque ácido de las uvas...