La palabra de moda en esta época: "desintoxicar" y para éste próposito, que mejor que una ensalada fresca con cilantro muy básica pero deliciosa y diurética, para calmar antojitos y para llenar esos huequitos a media mañana o a media tarde sin aportarnos grandes calorías, me siguen y se los cuento😋Vamos allá...!

Mi hermano menor y yo quisimos preparar una ensalada para el almuerzo fácil y rica. Este fue el resultado. 💗#ensalada #frutas #fresa #yogurt

Fácil y rápida de preparar

Comida saludable, fresca y rápida de preparar

Los sabores ácidos y dulces viajan a la par de texturas suaves, rugosas y un aderezo con ligero picante. Una ensalada rica en frutas y grasas esenciales.

Tan sencillo alimentarnos bien , aprovechar todas esas maravillas qué produce la madre tierra con la ayuda de los campesinos que día a día labran la tierra para producir parte de estos y llevarlos hasta nuestra mesa .

#lococinoNoloTiro , la innovación en la cocina es un don, porque la pasión y el interés por lo que cada día queremos logran , van de la mano.

Una rica ensalada, muy surtida y fresca para estas fechas, siempre acompaña muy bien nuestra Cena de Navidad y Año Nuevo, vamos a contárles como la hice😋

Alimento básico en nutrición con sus verduras crocantes y frescas #Balanceados

Y vegetales con lonchas de jamón york dulce para compartir con ustedes y la intenten en casa. Fácil, rápida para ser usada como almuerzo o cena suave después de todas estas fiestas..!

Hoy prepare esta ensalada con salsa de yogur, un aliño diferente, muy fresco y ligero. Las ensaladas son un plato muy apetecible que podemos comer todo el año, ya que las podemos preparar muy variadas según la temporada en la que estemos.#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

Fresca ensalada para los días de calor que se avecinan, compuesta de lechuga romana, pepino, piña y queso cheddar bañada en una salsa a base de yogurt y cilantro en mi recetario. Entremos a mi cocina y se los cuento...!😋