Vegan Salad
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Una ensalada completa y llena de nutrientes
Vegan Salad
Una ensalada completa y llena de nutrientes
Paso a paso
- 1
Marimar el tofu al gusto y dejar reposar una hora
- 2
Saltear el tofu en un poco de ahogue y reservar
- 3
Lavar todas las verduras. Cortar los cheques por la mitad.
- 4
Poner en una ensaladera los protegernos, después los cherrys, los granos de la granada y por último el tofu
- 5
Aliñar al gusto y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24155016
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
Leer más Recetas similares
-
Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral
Fácil y nutritiva. Tiene un toque dulce que le da la remolacha, delicioso!
-
Ensalada con vinagreta de yogurt Ensalada con vinagreta de yogurt
Se acompaña con rollitos de pollo y puré de papas cremoso
-
Rollitos primavera veganos Rollitos primavera veganos
Plato muy conocido de la comida asiática, por lo general China, sin embargo la versión que hoy les presento es una fusión vietnamita sin incluir ningún producto de origen animal.
-
ENSALADA Dulce de Frutas🍎🍋y 🥕🥒🌽Vegetales...! ENSALADA Dulce de Frutas🍎🍋y 🥕🥒🌽Vegetales...!
Qué mejor manera de cuidarnos y perder esos kilitos que nos afectan, que introducir en nuestra dieta diaria, frutas y vegetales frescos hasta 5 veces al día para saciar las ansías de comer y comer! A esta receta le añadí azúcar blanca, pero igual puede ser endulzada con azúcar morena, miel de abejas o azúcar light! Eso al gusto, o sin azúcar. Para comer sola o como en este caso que la acompañé con arroz caliente de café y canela, realmente una excelente combinación, intentarlo y buen provecho! ¡Vamos al paso a paso! Aquí tienes el link de mi receta de Arroz de café y canela: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2352103-arroz-de-café-y-canela
-
Ensalada fresca y fácil Ensalada fresca y fácil
Estamos introduciendo las ensaladas a todos nuestro almuerzos y trato de ser muy recursiva para que mi hijo lag consuma... Aquí una ensalada sencilla para acompañar la #cena
-
Christmas Salad Christmas Salad
#Navidad23Un entrante muy vistoso y riquísimo para poner en el centro de tu mesa estás Navidades
-
Ensalada vegana Ensalada vegana
Todo fresco y #TodocaseroMi cena de hoy, ensalada variada, colorida y vegana. Me encantan la zanahoria y la col lombarda en crudo, por lo que siempre las suelo añadir. También el aguacate, fuente de grasas saludables. Lo mejor, la lechuga fresca de la huerta de mis suegros.#realfood
-
Salad Vegan con un aderezo de la abuela Salad Vegan con un aderezo de la abuela
Para hacer esta salad vegan he utilizado aguacate, tanto de recipiente como de ingrediente.El aderezo os va a enamorar.Si os gusta podéis ver más recetas mías en mi instagram y blog ^^#aguacate#avocado
-
Vegan breakfast Vegan breakfast
Abrir la nevera y crear algo un desayuno saludable con ingredientes sobrantes de una ensalada y un zumo saludable para empezar el día con energía y positividad
-
-
Ensalada César Vegana Ensalada César Vegana
https://www.youtube.com/watch?v=M1Fdp84SNoA&t=10sSiempre me gustaba esta receta:) y al volverse vegetariana estaba buscando una opción para poder comerla sin aňadir el pollo:) Me gustó mucho la receta con el tofu rebozado, la versión vegana:)
-
Ensaladilla vegana Ensaladilla vegana
Para estos días de calor, qué mejor que una ensaladilla. ¡A comer! 🥔
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/24155016
Comentarios