Ensalada templada de judías verdes con salsa de semillas - veggie

#milibrode1000recetas
Si os apetece puedeis cocinar la verdura al vapor, así se guardara mejor las vitaminas.
Ensalada templada de judías verdes con salsa de semillas - veggie
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Si os apetece puedeis cocinar la verdura al vapor, así se guardara mejor las vitaminas.
Paso a paso
- 1
Poner a cocer la verdura, por separado. Escurrir y reservar el caldo de las judías.
- 2
Agrega en el vaso batidor, las semillas de calabaza, las nueces y las uvas pasas. Añade zumo de limón y un poco cáscara rallada de limón y muele granos pimienta negra en el momento y sal gruesa. Agrega el aceite de oliva y un chorro de caldo de las judías verdes. Tritura hasta obtener una salsa no muy espesa.
- 3
Coloca las judías cocidas con las zanahorias en cuatro platos y riégalos con la salsa de semillas.
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