Un guiso sencillo y delicioso, para disfrutar del sabor de esta verdura...

Comer saludable es muy importante acompañado con té de manzanilla #Balanceado

Receta veganaÉsta mezcla es perfecta para hacerla en forma de buñuelos, sólamente se fríen en abundante aceite en porciones de una cucharada aproximadamente hasta que estén dorados.También es factible hacerlos dulces reemplazando los condimentos y la sal por endulzante a gusto y canela o vainilla (conservar la cúrcuma que le da un lindo color).Yo los preparé tipo tortilla únicamente para que sean más ligeros

Es lo que llaman Calabaza o ahuyama es igual..., tuve la idea de preparar algo diferente con este vegetal súper saludable si quieres estar en forma se puede comer a cualquier hora del día. Porque con solo 100 gramos de ahuyama aporta 30 calorías y solo 6 gramos de carbohidrato.#delantaldorado

#caminodesaboresDisfrutar la cosecha, hacer de la vida más ligera preparando platos tan livianos y saludables

Una combinación muy saludable y llena de sabor, ven y acompañame a cocinar!

#MiMejoRegalo. Dar gracias a la vida y a nuestra madre naturaleza, por sus maravillosos productos qué tenemos para nutrirnos. Este maravilloso fruto que hasta sus semillas son tan importantes qué debemos comerlos también en nuestra dieta alimentaria.

Versatilidad en la cocina y el colorido en la mesa me fascina, y además estamos de temporada de este maravillo y delicioso producto. Esta receta quisiera que Mirna luz Guzman porque la extraño en este grupo.

Mi primera receta con calabaza para celebrar la temporada de otoño 🍁🍂

#sartén #mitoque