Una torta deliciosa que hacemos con mi mamita Esther para compartir al almuerzo #cocinamundial2018 - Colombia

La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten.

Estas tortas donde se reemplaza la harina por miga de pan quedan con un sabor muy especial, apenas para incluir en modo #sinharina

Una forma diferente de presentar estos vegetales.

Hoy comparto con vosotros esta receta de tortilla de coliflor, fácil de hacer, con pocos ingredientes, saludable y siempre triunfa, porque de esta manera el olor potente desaparece, se sirve fría o caliente y se puede acompañar con mayonesa, alioli, salsa de chili....., incluso al día siguiente sigue siendo muy rica 🤩😋😋😍😍😍😍!#CookpadCocinaConAlexa

Muchos me preguntan cómo se cocinan las alcachofas; las ven en el mercado y no las compran, no saben ni limpiarlas ni prepararlas.Estas son algunas recetas muy, muy caseras y simples que se pueden preparar con ese rico y sano ingrediente.Ah, tengo un vídeo: "Como pelar alcachofas", por si te hace falta.

Iba a hacer una tortilla a la francesa sin nada y de repente he visto las semillas de chía y las he querido probar en tortilla. No dan mucho sabor, pero si que cambia la textura#ahorrodeenergia

Tortilla de coliflor ideal para una cenita maravillosa.

Esta vez, tortilla de coliflor. Y esta es ecológica. Aprovechando que está de temporada, si te gusta la coliflor, pruébala en tortilla.

#semanadelkaleEl lino dorado es muy beneficioso para la piel. Disfrutar de verduras crudas en el interior de tortillas o de otros productos nos da la posibilidad de beneficiarnos de sus beneficios al 100 por 100. Tengo que deciros que después de casi 3 años de tener un PH ácido en mi cuerpo y después de quitarme 3 polipos de más de 10mm, he conseguido tras 20 días de tratamiento con batidos clorofila y semillas de chía, lino, sésamo y fenogreco de forma continuada. He conseguido que el nivel de PH sea de 7. Han desaparecido el dolor de huesos, articulaciones, eccemas en la piel e insomnio. Al principio tomaba 1 litro diario a medida que subía mi PH. Bajé a 1/2 litro y en estos momentos estoy tomando 1/4 de litro. Por fin ya no temo por desarrollar una enfermedad degenerativa. Remedios al alcance de todos. Salud para todos.