Es muy bien sabido, que las patas de pollo son una rica fuente de colágeno, un 70% de su contenido. Estas contienen este elemento en mayor cantidad que las gelatinas, por lo que consumirlas contribuye a la salud de la piel, promueve la elasticidad y la flexibilidad, y reduce las arrugas. Proporciona fuerza, forma y resistencia, tendones, ligamentos, músculos y huesos. Por todo lo anterior, hoy quise traerles una receta muy colombiana, como lo es el Ajiaco, esta vez con el preciado alimento de las patas de pollo. Espero lo intenten en casa y venga, a disfrutarlo, vamos allá...😜😜😜😜😜

En esta receta veremos lo fácil de hacer pollo en diferentes formas y en casa.

Es un rico estofado de pollo, brócoli, papa, plátano maduro y salsa de tomate natural... para comer y calentar el alma en esta temporada de lluvia y frío😊

El pollo tikka masala es el plato nacional del Reino Unido 🇬🇧, por encima del popular desayuno inglés y el fish and chips. Esto me sorprendió tanto que decidí hacerlo en casa 🏠. Esta preparación es mucho más complicada pero he encontrado una pasta en el súper que contienen todas las especias necesaria

El arroz con pollo es una receta, de sur América, en Colombia hay diversas maneras de prepararlo y esta es una de ellas, fácil rápido y muy rico.

#mitoque #balanceado Esta es una tortilla de papas liviana. Las papas están hervidas y la cocción de la tortilla es al horno así que se usa mucho menos aceite. Que la disfrutes!

En estos días en Barranquilla apetecen las sopas y cremas muy calienticas porque hay brisas todo el día y noche y muy fuertes, frías y que mejor forma que calentarse con una nutritiva sopa o crema como esta que les comparto, de las preferidas en casa. Vengan y vamos a hacerla, fácil y rápida...!❣️

Muslos de pollo, acompañado de un guacamole, ensalada de frutas y un arroz con verduras. Ingredientes que usualmente tenemos en casa pero con una variación en la preparación que les damos.

Vi un pollo criollo en la carniceria y se me ocurrió comprarlo y asarlo en el horno de la estufa.

Una rica receta con unos jugosos contramuslos de pollo, es demasiado fácil prepararla y no requiere de muchos ingredientes.Eso si, esta receta es todo un #bastón a la hora de deleitar a tu familia.

Una de las recetas favoritas de almuerzo de Domingo en mi casa!

Espero que le guste y le den like💗.