Receta de mamá #bistec

Esta receta te sacará de apuros en un almuerzo y quedarán fascinados!

Uno de los #almuerzo o #cena rápidas, deliciosa y nada más colombiano que una carne en bistec...

Pechuga semi en bistec con sabor a parrillada BBQ, deliciosa y muy fácil.

Recuerdos de infancia , creo qué todos nos enseñaron esta receta en casa, la popular carne qué todos conocemos, hay muchos qué dejan Sofreír el tomate y la cebolla, a mí en particular me gusta la cebolla más bien cruda lo mismo que el tomate así como se muestra la foto.

Tengo brackets y a veces comer carne es muy incómodo para mis dientecillos así que hice esta opción y me quedo deli, aquí se las comparto.

Un almuerzo con ese toque salí dulce del plátano amarillo , la jugosidad de la carne hacen , en una combinación perfecta a la hora de almorzar.

Una forma más de preparar el cerdo, yo utilicé la parte magra del cerdo, la que tiene menos grasa. #mirecetario #1receta1arbol #mialmanaque 😉

No les conté en la receta anterior, que mamá hacía lo imposible para que consumiéramos tomate, un vegetal excepcionalmente bueno para la salud en general, no lo podíamos ver ni de lejos, no, nos gustaba, se las ingeniaba usándolo en los guisos de todo tipo y más en el bistec de carne de res o de cerdo y así nos podíamos comer el saco entero de tomates...jajajajaja. "Crudo ni pinta'o" Mis hijos reclamaron, porque no los enseñé a comer tomate cuando eran niños, como a mí no me gustaba no lo incluía en la cesta de mercado. Hoy a mis tantos años, soy fanática número uno del tomate en todas sus presentaciones, razón por la cual me llevo los aplausos en casa...jajajaja, así que, a lo que vinimos😜😜😜#TeQuieroMamá#vegetal

Esta es una opción perfecta cuando no tienes mucho tiempo. Quedas lleno, feliz y además te alimenta súper bien ☝🏾

YO serví el pollo sobre el puré de papa y acompañé con una limonada de te verde y flor de Jamaica. #YoCocinoconCookpad