Ensalada de quinoa, lentejas y arroz salvaje, con verdura asada
Lara Aragon " El SARAO DE LARA" @cook_002785
#veggie una ensalada llena de energía🙂
Ensalada de quinoa, lentejas y arroz salvaje, con verdura asada
#veggie una ensalada llena de energía🙂
Paso a paso
- 1
Cocina el arroz, la quinoa y las lentejas cada cosa por su lado o utiliza 1 bote de lentejas hechas y vasitos de quinoa y arroz, como prefieras.
- 2
Asa los vegetales en el horno unos treinta minutos, pincelado con aceite de oliva o en sartén.
- 3
Mezcla, las lentejas, quinoa y arroz y adereza con aove y limón o vinagre y monta las capas con un molde de emplatar. verdura, mezcla, verdura, mezcla. y a disfrutar, yo adorne con hojitas de espinacas y albahaca
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Soy mama a tiempo total, payaso a tiempo parcial y amante de la cocina en todas y cada una de sus facetas, durante muchos años viaje por diferentes lugares del mundo primero por el trabajo de mi padre y luego por el mio.Nacida en Buenos Aires "ARGENTINA", hija de Español y Boricua mi mundo esta lleno de colores, risas, música y mucho saborrrr. Espero Disfrutéis de mis recetas.
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