Licuado verde para desintoxicar y regularizar la función del intestino

Vídeo de la Receta: https://youtu.be/XGUmKaFi33ULa idea es cambiar de hábitos para tener una vida más saludable y qué mejor que integrar ensaladas en nuestro diario vivir.

Es una bebida muy saludable para detoxificarte. La tomé del plan que hizo mi Nutricionista. Tómalo en ayunas!Ideal para desinflamar el abdomen y acompañar dietas saludables para bajar de peso.

Su alto valor energético lo hacen un alimento, para las personas que realizan una alta actividad física. Asimismo, el contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el tránsito intestinal y combate problemas de estreñimiento. Otros beneficios son: -Es un producto bajo en grasas y sin colesterol. -Proporciona energía fácilmente aprovechable para el metabolismo oxidativo. -Mantiene el nivel de glucemia (cantidad de azúcar en la sangre) y favorece el correcto funcionamiento del sistema gastrointestinal. Que más se pide con todos estos beneficios ¡A comer Pasta! Es muy rica😋!!

Antioxidante, para adelgazar.tomar en ayunas, mejores resultados si se practica ejercicio y si se maneja dieta saludable.—Licuar muy bien para mejores resultados y mejor asimilación—.—Lavar los ingredientes—.

Jugo verde, muy saludable y detox.

Espectacular sorbete refrescante para días de calor. Cuando eramos niños, mi mamá nos lo hacía antes de irnos para el colegio por la mañana después de desayuno, ibamos cargados de fibra para aguantar la hora de la merienda en el colegio que era a las 9:45 de la mañana. Saben que la fibra, sacia y nos ayuda a esperar la próxima comida. Mami, esta dedicada a tí, por toda tu dedicación y desvelos en pos de tus hijos en todos los sentidos, desde aquí y siempre gracias, abrazos...! Pasemos a contarles como lo hice...!,😋

Sencillo y saludable al terminar el día de trabajo

Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Bueno siempre es gratificante poder almorzar muy bien para que nuestro organismo se sienta saludable y más en estos tiempos.

Aquí en mi país (Colombia) el verano es eterno, y más ahora con el famoso "Fenómeno del Niño". Éste té es perfecto para esos días calurosos, también puedes beberlo caliente y acompañar las comidas. Su valor calórico es de solo 17 y es rico en vitaminas, minerale, magnesio, hierro, azufre y zinc. Si tienes problemas de colon y estreñimiento, ésta bebida es para tí.

Con mi mamá decidimos limpiar un poco nuestro cuerpo así que preparamos este batido para tomar en ayunas por 7 días.#batidoverde #saludable #salud #bebida

Los jugos verdes contienen propiedades que benefician al organismo y si se preparan bien, pueden ser diuréticos, desintoxicantes y ¡hasta energéticos!Para qué sirve el jugo verde-Oxigenar el organismo.-Activar la circulación sanguínea.-Destruir bacterias patógenas como los hongos.-Combatir células cancerígenas.-Proveer de energía natural al organismo.-Mejorar la digestión, por su alta cantidad de fibra.-Alcalizar la sangre.-Fortalecer el sistema inmunológico.