Pechugas de pollo con verduras
El chyr cocina sana @chyr82
Paso a paso
- 1
Limpiamos y troceamos el brócoli las acelgas y la zanahoria y cocemos con agua y sal una vez cocidas escurrimos y reservamos.
- 2
En la plancha añadimos un poco aceite y con papel la limpiamos Le echamos un poco sal un poco Pimienta el tomillo y el jengibre y ponemos encima las pechugas fileteadas y la hacemos a la plancha.
- 3
En un plato echamos las verduras escurriras ya y la aliñamos con aceite oliva sal Pimienta y limón y acompañamos con los filetes a la plancha.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A El chyr cocina sana le encantará ver cómo quedó.
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