Se habrán dado cuenta que me gusta la comida sencilla, con pocos ingredientes y que se pueda preparar en menos de media hora. Hoy les traigo otra ensalada a base de lechuga pero con un toque muy tropical. Sólo tiene 45 calorías la porción y puedes acompañarla con un buen trozo de carne a la plancha, huevos, zetas ¡lo que desees!.Recordemos que esta sabrosa fruta tropical, originaria de América Central, no solo es recomendada para tratar problemas de sobrepeso, sino también por su extraordinario poder para saciar de manera rápida. Esto es posible gracias a la bromelaína, sustancia que hace parte de la composición de la ananá y que ayuda, de manera importante, en la metabolización de las grasas, además, como sucede con otras frutas, cuenta con otras tantas propiedades terapéuticas. Consumirla con frecuencia evita la retención de líquidos, con lo que se reduce la aparición de celulitis.

Os traigo esta receta de la bloguera Laura López. Sin duda, es una de las mejores recetas de pan que he probado y además tiene una elaboración bastante sencilla sin necesidad de dejarlo reposar muchas veces. Si queréis hacerlo un poquito más saludable podéis cambiar la mitad o toda la harina por harina integral. Podéis encontrar esta receta en su instagram laura.lopez.mon #amasando #delantaldorado

Un cliente entro en un restaurante de la India y pregunto, cuanto cuesta la comida? Le contestaron, cada chapati una rupia. Con que lo acompañan? Con lentejas le contestaron.. Cuanto cuestan las lentejas?Nada.. Entonces dame solo lentejas...Para nosotros los occidentales es normal comer solo lentejas pero para la gente de la India esta leyenda es un chiste.. El pan chapati representa en la India el plato de comida y para dicha cultura las lentejas son solo un acompañamiento, como lo es para nosotros el pan nuestro de cada día..Te invito a realizar esta receta de pan chapati que es fácil y rapidísima! Vos acompáñalo con el relleno que más te guste!!!

Esta receta la vio mi hermana en Tiktok y me envió el vídeo. La verdad que es increíble como queda de crujiente y tierno. Eso sí, la masa es muy pegajosa, enharina bien o no podrás trabajarla.Ahora en verano, la masa fermenta muy bien, en menos de 3 horas lo tienes cocido sin apenas trabajo ya que no requiere de amasado.#pan

Pan Chino. El Forner de Alella prepara un delicioso pan como los que se comen en los Restaurantes Chinos y que tanto nos gustan. Son muy fáciles de elaborar y si los hacéis en casa os quedarán buenísimos. Si os gusta este vídeo no olvidéis clicar “me gusta” y compartirlo, nos ayudaréis y si queréis imprimir la receta, visitar nuestra web #

Aprendí en el confinamiento, de Anna recetas fáciles a hacer este pan, sale muy bien y es muy sencillo.

Pan sin hidratos, para alérgicos e intolerantes al trigo. Muy fácil y rápido de hacer, además se queda con una textura muy esponjosa🍞

Este flan es muy sencillo de preparar, hoy tenía a mi nieto, que me lo han traído muy prontito porque estaba malo de la garganta, no comía nada... así que su abuela le ha preparado el flan para que pudiese tragar bien, dice que estaba muy bueno y, la prueba es que los último que han llegado hoy a comer casi no tienen.

Una manera fácil y rápida de hacer el pisto, pués un día me cansé de freír las verduras por separado, con tanto aceite..... Sale muy bueno hecho de esta manera, os lo recomiendo 👌😋

doloresgarrido

Hoy teníamos un plato de cuchara para comer. Preparé el estofado de costilla y patatas que tengo publicado. Y hay platos con los que gusta especialmente tener un trozo de pan para acompañar, cómo es el caso. Estos días de confinamiento todos sabemos que debemos evitar al máximo salir, evitar ir a comprar a diario. Así que eso de tener pan fresco no es posible, a no ser que compréis para varios días y lo congeleis, o bien, lo preparéis en casa. Esta receta es ideal para aquellos que se quieran iniciar a preparar pan. Es fácil, es rápida, con pocos ingredientes y os dará muy buen resultado. O bien, para aquellos, que como yo, decidan a última hora preparar un pan. En cualquier caso, espero os sea útil. #delantaldorado