Cavar en la mina en busca de diamantes lleva mucho trabajo. Por eso, los Siete Enanos siempre cargan energías con un buen desayuno antes de partir a las minas. Estos muffins enanos están entre sus desayunos favoritos. Soy Ana y te voy a enseñar alrededor de 46 recetas deliciosas de este mágico libro. No olvides pasarte por mi Instagram y tik tok a ver el video de la receta.

Ricos para un desayuno o para postre, estos muffins de uvas y arándanos fáciles son ideales para cualquier ocasión y momento del día, acompañado con jugo de frutas de nuestra preferencia o con un café con leche.. Además, si quieres puedes decorarlos (esta es una opción) con la cobertura que más te guste y darle un toque de color y sabor a tus postres. Sigueme!! con el paso a paso, descubre de cómo hacer estos deliciosos 😋muffins de uvas y arándanos. Manos a la obra!!

Me encantan los arándanos y deseaba algo dulce para merendar en este día y qué mejor que muffins, en sólo 30 minutitos está listo para degustar estos pequeños pastelitos. #finde #mitoque

Esta rica receta de muffins es perfecta para un desayuno especial, o una merienda. Los arándanos tienen un alto contenido de antioxidantes, estas bayas pertenecen a la familia de los frutos del bosque y son una de las frutas más saludables del planeta, son considerados uno de los más potentes antioxidantes y contiene minerales esenciales como el manganeso, vitamina C y varias vitaminas del grupo B. Adicional, el arándano es un alimento libre de grasas y sodio. Para mí esta receta es #esperanza, porque el consumo adecuado de arándanos puede brindarnos más protección en este momento que vivimos como planeta, fortaleciendo nuestro sistema inmune.Con esta receta atrévete a disfrutarlos y sacarles su potencial!

Les comparto una de mis recetas favoritas, con una variación que me terminó gustando mucho: pan de banano marmoleado con chips de chocolate. Perfecto para acompañar el café.

El arándano es un fruto, muy rico en vitamina C y polifenoles antioxidantes. Gracias a su composición, tiene una alta acción bactericida tanto a nivel digestivo, así como una alta protección contra las infecciones urinarias. Es un potente antioxidante, pues evita el envejecimiento prematuro de la piel, ayuda a combatir los radicales libres y por lo tanto, también influye positivamente en la salud cardiovascular, mantiene los niveles de colesterol adecuados en la sangre. Uno de sus usos más conocidos es para tratar infecciones urinarias. Reduce la presión arterial, los arándanos ayudan a disminuir y regular la presión arterial, en gran parte porque provocan un mayor flujo de antioxidantes y nutrientes en el organismo, lo que previene la acumulación de colesterol, y generalmente esto ayuda al cuerpo a funcionar mejor. También pueden prevenir los picos de glucosa en sangre y así puedo enumerarles una cantidad de beneficios de esta maravillosa fruta, así que, a incluirla en la dieta, se las comparto en un delicioso mug cake, se los cuento, vamos allá...!😋😋🍒 #RecetasEnTresPasos

La guayaba tiende a degradarse rápidamente, que mejor forma de darle uso que en nuestros deliciosos postres

Es una variación de la típica torta de chocolate un poco más suave para quienes no gustan de las cosas tan dulces. Queda ideal con un helado de vainilla, o sola acompañada de un buen café. Es un poco más largo de hacer pero cale la pena. Espero que les guste.

Esta receta de muffins tiene un ingrediente especial: Mazapán! Estos muffins con frutos secos y mezcla de mazapán son una deliciosa oportunidad para disfrutar y compartir en la Navidad, a mí me recuerdan mucho a los panes dulces de Navidad, y pueden devorarse con buttercream de queso. Son bastantes aromatizados y esponjosos a pesar de la cantidad de frutos que lleva en su interior. Estos muffins los preparé con motivo de #caminodesabores, #mipelicula, porque una de mis películas favoritas es precisamente una muy navideña llamada realmente amor, es una peli inglesa divina que trata sobre muchas historias de amor que se entrelazan en Navidad. Estos muffins navideños son la excusa perfecta para sentarme a disfrutar mi peli favorita de Navidad al lado de mi familia!!!

Quería una alternativa de esta receta que mejorará su sabor, así que improvisando resultó una gran sorpresa el producto final y lo deliciosos que quedaron. Ideal para aquellas personas que no pueden consumir harina de trigo y desean una opción que se adecue a su dieta pero que sea delicioso y no implique un sacrificio, son húmedos en su interior, suaves y ligeros.😋 Espero los preparen y sean de su agrado en 🏘️ todos los disfrutamos. #mitoque

Por que no?

Guineos que van quedando y se maduran en la nevera, para no tirar nada y aprovechar que son excelentes para cualquier receta dulce, hoy les comparto una muy sencilla, común, pero que no deja de ser deliciosa y buena compañía a cualquier hora del día...! Vamos allá...!😋