Verdes

Apio 🥬, Kale 🥬, Pepino 🥒, Manzana verde 🍏, Jugo de limón, cúrcuma en polvo, linaza en polvo, miel de abeja 🍯, Agua

pasta (plumas, cubitos o lazos), guisantes verdes, queso parmesano, Huevo cebolla, ajos, Sal y pimienta

Plátanos verdes, Cebolla, Ajo, Rollito de culantro, Crema Dulce, Leche, Consomé de pollo

plátanos verdes, huevo, aceite, consomé de pollo (10 gr), Sal (al gusto), Pimienta (al gusto), Culantro (no es necesario), Aceite (para freír), harina de maíz (en caso de que NO amarre)

Judías verdes (vainicas), Espinaca, Huevos (1 por ración), Queso (que se derrita), Consomé de pollo (o sal), pimienta negra, Salsa de vegetales lizano, Aceite

zanahoria (rallada o finamente picada), chile dulce rojo o verde (finamente picado), cebolla, ajo, apio, tomate grande o 2 medianos (picados), lata hongos (en láminas), lata maíz dulce, culantro o cilantro fresco, Pasta de lasaña precocida, queso mozzarella rallado (puedes usar más si quieres que quede bien gratinada), Aceite de oliva o vegetal

manzana verdes, Zanahorias, queso crema, uvas pasa, Piña en conserva

Mostaza para marinar, pollo, Salsa Soya, Perejil, Sal, Albahaca, Sazón Completo, cebolla, Pimentón amarillo, Pimentón verde, ajos

pollo, Pimentones 1 rojo y 1 verde, laurel, ajos, Romero, agua, cebolla morada, comino molido, ajonjolí

Frijoles rojos, Pimentón amarillo, Pimentón verde, Salsa Lizano, Salsa tomate, Ajos, Cebolla, Cilantro, Sal, Pimienta, Sazón Completo

Plátanos verdes, margarina, chorizo de cerdo, cebollas grandes, ajos, chiles, apio, Sal y Pimienta (al gusto)

jaibas frescas y verdes, agua, sal refinada o al gusto, carne molida premium, aceite de girasol o aguacate, huevos batidos, Cebolla, chile dulce y ajo

Plátanos verdes, Posta cerdo, Ajos, Paprika, Sal, Chile dulce, Cebollas, Aceite, Tazas de caldo cerdo, Apio, Chorizo

pepino rallado, limón, jugo de piña, hielos

Para el omelette huevo:, huevo, Cebolla picada , Tomate Picado , Salchichón Picado bien pueden agregar jamón u otro, sal, numar, Para la ensalada:, lechuga verde, picadas (las que gustes), Tomate Picado, Limón y vinagre al gusto y se le agrega sal al gusto

posta de cerdo, plátanos verdes, plátanos maduros, papas medianas, ajo, Consomé y sal, Salsa lizano, orégano y culantro castilla, aceite o manteca de cerdo, achiote, Aprox. 1 litro y 1/2 de agua

lechuga picada, Palmito, Aceitunas verdes y negras, Chile morrón y cebolla y hongos, filet de Pescado empanizado, Aguacate, Aceite de Oliva extra Virgen y sal

Chuleta Ahumada , tomates verdes, chile dulce, rollo de culantro, maizena, agua, Chile jalapeño (opcional), Sal, ajos

plátanos verdes, Salchichón, culantro coyote, chile dulce (chila), Salsa de vegetales Lizano (o inglesa), mantequilla, Consomé de pollo achiotado (25 gr), Sal (cucharada mediana), Agua, tortillas (usé las caseras "hechas a mano")

tornillo (pasta), alitas de pollo 🐔, cebolla, chiltoma, tomate 🍅, aceite, consomé de pollo 🐔, salsa de tomate 🍅, sal, plátanos verdes

plátanos verdes, paq de Frijoles molidos, queso, aguacates, limón, sal, chile, cebolla, culantro

caracoles, chiltoma, cebolla, culantro, limón 🍋, sal, mayonesa, atún en agua o aceite, plátanos verdes, 🍅 tomates