Tortilla de papas para la dieta

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
A quién no le gusta la tortilla, con ésta forma reducimos las calorías y queda igual de rica.
Tortilla de papas para la dieta
A quién no le gusta la tortilla, con ésta forma reducimos las calorías y queda igual de rica.
Paso a paso
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Hervir las papas cortadas finas y chiquitas, colocar el rocío vegetal en el sartén, junto con la cebolla hasta dorar.
- 2
Pasar todo a un bol junto con el huevo y la clara, mezclar y salpimentar. Volcar en el sartén con rocío, dorar de los dos lados.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
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