En el afán de comer más saludable me intenté esta receta, excelente para acompañar el yogurt.

Satisface muchísimo y ayuda con la digestión

El pollo salteado con espinacas es una preparación saludable, perfecta para consumir a la hora de la cena si llevas una alimentación sana o no quieres consumir hidratos de carbono por la noche. La espinaca es una hortaliza que aporta muchos beneficios al organismo como ayudar a prevenir diferentes tipos de cáncer. Así pues, es un plato altamente recomendado para deportistas y personas que quieren mantener la línea por su proporción calórica.

#dulceFáciles de prepapar, alcanzan entre 12 y 15 galletas.

Puedes cambiar las frutas y toppings, esta es solo una idea de una merienda que te aportará bastante energía y es fácil de hacer.

Un snack sumamente saludable.

La puedes comer ya sea por la mañana o la tarde. Aporta nutrientes para nuestra salud.

Muy rico y rápido.

#dulces

Un delicioso batido para el desayuno o merienda.

Fáciles, Rápidos y Deliciosos.

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Una vez probé un queque de banano delicioso y quedé con la idea de poder hacerlo igual, apesar de encontrar muchas recetas, ninguna daba el resultado esperado, eran ricas en sabor pero la textura no era como yo la quería. Hoy muy contenta con mi queque, les comparto el que para mí ha sido el mejor queque de banano esponjosito del mundo mundial. Espero que también les guste como a mi🥰

Modificación de una receta tradicional.

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.