Los batidos por la mañana son un gran alimento y saludables para el estómago.

En lo personal me gusta sencillo, pero si son amantes de lo DULCE se le puede agregar 1 cucharada de leche condensada.

Quería hacer un batido en una tarde de verano y se me ocurrió ésta genial idea .

Es ideal para el desayuno o merienda

Es un delicioso batido que te llena de energía y saciedad.

Esta receta salió un día que mi tía y yo teniamos que ir a un novenario. Ella me dijo que hacemos para el novenario, no habian muchos inhredientes e inventamos este delicioso pan...

13/04/2020

Es especial para los familiares que tenemos o no Veganos de igual manera podemos probar y aprender de todo!!

Es sumamente refrescante y delicioso. Justo para una tarde de verano.

Es un postre muy sabroso 😋, para compartir en una tarde calurosa de verano.

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Porque me encanta él aguacate 🥑

Arroz guacho con costilla de cerdo. Cocine la costilla con suficiente agua orégano tomillo laurel sal pimienta consomé completo. Luego puse en la olla ajo cebolla chile dulce apio 1 1/2 taza de arroz, tomate deje sofreír unos 5 minutos y luego agregue las verduras zanahoria papa chayote en tuquitos e incorpore 6 tazas del caldo de la costilla y rectifique sabores. De último le puse el culantro. Almuerzo con Gaby Fallas

Ayer venia con algo de prisa del gym y me dio por hacer una ensalada rapida, le agregue un aderezo para acompañarla.

Mantener el banano y el yogurt congelado ahorra tiempo y siempre tendrás una opción saludable para preparar meriendas rápidas y sanas.Puedes cambiar las pasas por miel o agave.En lugar de avena puedes usar granola.Puede agregarse mantequilla de maní.

Hola!No soy muy amigo de la lechuga, por lo tanto busco otras cosas para sustituirla hoy fue el turno de la acelga, una receta muy básica, fácil, rápida y deliciosa.

Me encantan las ensaladas ya que son muy prácticas y saludables.