Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Esta receta siempre la elaboramos en mi casa para los rezos del niño acompañada de rompope o ponche navideño...

Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

Utilicé la harina todo propósito sin gluten de Jinca. Es importante que la harina tenga goma xanthan para que se pueda manejar bien.Y la miel de chiverre que usé es de la marca Alimentos La Esperanza, que no contiene trazas de nada.

Esta deliciosa receta me la dio mi querida amiga mexicana, María Islas, y la verdad está deliciosa y muy fácil de hacer. Además, usando estos ingredientes pues incluso es muy saludable.Mi versión tiene unos cambios, por ejemplo: ella usa yogurt en lugar de leche, una cdita de bicarbonato y una de polvo de hornear en lugar de dos de polvo de hornear y nuez moscada en lugar de jengibre. Yo la hice así por mi gusto pero más que todo porque era lo que tenía en casa :) ya saben que me gusta experimentar pero siempre es de hacerlo con cuidado con la repostería…no lo olviden!Para ver más de mis recetas visiten mi blog en http://thehomecookingblog.com

Resulta que donde vivo sobre todo los domingos, es difícil encontrar un establecimiento abierto.Así que puede que te quedes sin leche o mantequilla, y sin nada para el snack de la tarde...y con niños o visitas es imperdonable.

Esta receta la tomé de Bibi García y la adapté a las cantidades que ocupaba para mis moldes y los ingredientes que más usamos en casa

Los pasteles 🍰 son deliciosos a cualquier hora del día, ya sea de postre luego del almuerzo o por la tarde para acompañar con un café, té o lo que más guste.

Una vez probé un queque de banano delicioso y quedé con la idea de poder hacerlo igual, apesar de encontrar muchas recetas, ninguna daba el resultado esperado, eran ricas en sabor pero la textura no era como yo la quería. Hoy muy contenta con mi queque, les comparto el que para mí ha sido el mejor queque de banano esponjosito del mundo mundial. Espero que también les guste como a mi🥰

Yo inventé este postre o no sé si ya exista😅, pero es un postre muy rico y fácil de preparar sin horno solo necesitamos una licuadora, y que tenga paciencia ya que el proceso si es un poco lento, el sabor no es muy dulce, ya que las gelatinas y la fruta hacen que su sabor sea más cítrico que dulce. El color ustedes se lo pueden cambiar por el de su preferencia, yo lo hice con morado porque mi hija me lo pidió ya que es su color favorito, el rojo combina muy bien.

Los canelones y en general todas las pastas al horno no se dejan al dente, sino bien cocidas y después se gratinan un poco al horno para que quede crujiente el exterior. , se ha adaptado el nombre de Cannelloni, un diminutivo de canna que significa caña. Yo les doy mi versión con lo que tenga para rellenar.. Desde pollo, res, quesito o camarones 💕 usualmente los hago al horno 🥰 y no los precocino así me es más fácil rellenar sin que se rompan

Mi lasaña de pollo con vegetales y hongos es especial porque combina lo casero con lo reconfortante.Me encanta prepararla desde cero: cocinar el pollo, hacer el sofrito con todos los olores, dejar que los sabores se fundan con los hongos y el culantro fresco.Lo que más disfruto es ver cómo se gratina el queso mientras la casa se llena de ese aroma cálido.Recomendación: • Para 10 personas: porciones más abundantes, tipo plato fuerte completo. • Para 15 personas: porciones medianas, ideales si hay entradas o guarniciones.

Después de que mucha gente nos lo solicitara decidimos hacer la versión más clásica de un delicioso postre italiano. Fácil y delicioso ! Los invito a realizarla y que nos comenten como les fue !

... ¡Y sin gluten! 😀 Pero no me alcanzó en el título! 😅#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar

Sin Azúcar, sin gluten, sin lácteos ni levadura! En las primeras etapas de la dieta pueden evitar el lustre. A partir de los dos meses pueden ya probarlo. A cocinar! Suerte! 😘😘😘

Hola gente! Si ya tienen más de dos meses de estar haciendo la Candidieta estrictamente y están reintroduciendo la fruta, les doy esta receta que me quedó muy bien. Lleva sólo un plátano 🍌 y salen cerca de 15 rebanadas de pastel, así que nadie se va a morir de sobredosis de fructosa! ☺️Les adelanto que lleva crema de coco sin endulzar o pulpa de coco tierna.☀️ Lo pueden guardar en el refri por varios días y usarlo de desayuno. ☀️Yo me lo comí tal cual, pero hice “lustre” demás porque mi novio sí que le puso extra. Si tienen niñ@s o esposos, van a pedir más lustre! 👪 Esta receta es de MANTENIMIENTO. Si están sensibles del colon cambien el lustre de cacao por mantequilla de almendras.

Carli en su desafío ( #SOSCarli ) pide recetas con verduras para variar su forma de comer las verduras! Como mi especialidad son los postres, se me ocurrió hacer un postre con una verdura escondida!! Los niños y adultos estarán contentos por lo deliciosos que son y no sabrán que en verdad están comiendo una bomba de proteínas!! A mi sin duda me encantó porque amo los brownies! Pero no se pueden comer todos los días porque no son nada saludables🙁 Con esta receta que invente nos deleitamos con unos deliciosos brownies sin culpa! Por eso manos a la obra para hacer estos brownies súper húmedos y súper fáciles y saludables!!

Esta receta puede ser tanto para galletitas comunes, chips o pepas. Es súper fácil, altas en fibra y sin harinas refinadas, aceite ni manteca.En mi instagram tengo un reel con el paso a paso @aprendamosdenutri

Muy húmedo

Una opción un poco más sana para sacarte las ganas de comer algo dulce. Yo lo corto en porciones y lo mando al frezzer porque sino lo como entero 😬

Amo esta receta porque es súper fácil de hacer, y muy sana. Posee proteínas, fibras y carbohidratos saludables. En mi caso en particular la hago para merendar o desayunar en el trabajo, es completa. Si estás entrenando le podes agregar un scoop de tu proteína.Lo más lindo es que si no decís que lleva porotos en vez de harina nadie, pero nadie se da cuenta! Y se la comen a todaaa. 🤔🤣😁😉

Una versión del brownie un poco más saludable!

Brownie versión más saludable, yo lo hice con harina integral pero pueden hacerlo con la que gusten💪

Me encantan los brownies pero son tan adictivos que no paro de comer! Así que esta receta es para darnos un gustito, con moderación, y los preparé para estos días del mundial que nos deleitamos con algo rico!!!! 😋

Para esos días que estamos tentados de algo bien cholatoso! Extremadamente delicioso😋Quiero aclarar que la avena es un cereal por excelencia con gluten, pero hay algunas marcas que tienen un cereal parecido sin gluten, por eso aclare que tiene que ser una CERTIFICADA. Si ustedes tienen la común por favor no la usen que le puede caer muy mal a un celiaco ♥ si no consiguen usen cualquier otra harina sin TACC😋#aprendiendo